ഗര്‍ഭിണിയാണോ… നാലാം മാസം കഴിക്കേണ്ട ആഹാരങ്ങള്‍ ഇവയാണ്

ഗര്‍ഭിണിയാണോ… നാലാം മാസം കഴിക്കേണ്ട ആഹാരങ്ങള്‍ ഇവയാണ്

ഈ സമയത്താണ് ഭ്രൂണത്തിന് ഒരു കുഞ്ഞിന്റെ രൂപം വരുന്നത്. ഏകദേശം നാലു ഇഞ്ചോളം നീളം വരുന്ന കുഞ്ഞു കണ്ണുകള്‍ ചിമ്മാന്‍ തുടങ്ങുന്നു. ഈ സമയത്തു ഹൃദയമിടിപ്പ് വേഗത്തില്‍ അളക്കാന്‍ സാധിക്കും. കൂടാതെ മൂക്ക്,വായ,താടി,ചെവി എന്നിവ പൂര്‍ണമായി വികാസം പ്രാപിക്കുന്നു. ഒപ്പം ദേഹത്തെ രോമവും മുടിയും വളരാന്‍ തുടങ്ങുന്നു. പെല്‍വിക് മസിലുകള്‍ ആയാസരഹിതമാക്കാനായി പ്രൊജസ്റ്റീറോണ്‍ ഹോര്‍മോണ്‍ പ്രവര്‍ത്തിക്കുന്നതിനാല്‍ ഇടയ്ക്കിടെ മൂത്രശങ്ക തോന്നുന്നത് സ്വാഭാവികം. ഒപ്പം മുലകളുടെ വലിപ്പത്തിലും വ്യത്യാസമുണ്ടാകുന്നു. നാലാം മാസം മുതല്‍ ഫൈബര്‍ ഭക്ഷണത്തില്‍ കൂടുതലായി ഉള്‍പ്പെടുത്തേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. ധാന്യങ്ങള്‍, പച്ച നിറമുള്ള പച്ചക്കറികള്‍,വാഴപ്പിണ്ടി തുടങ്ങിയവ കൂടുതലായി ഭക്ഷണത്തില്‍ ഉള്‍പ്പെടുത്താം. ഇവ മലബന്ധത്തിനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു. ശുദ്ധജല മല്‍സ്യങ്ങള്‍, മത്തി,അയല തുടങ്ങിയ കടല്‍ മല്‍സ്യങ്ങള്‍, ഒലിവ് എണ്ണ എന്നിവ ധാരാളമായി കഴിക്കുന്നത് ഒമേഗ 3 ഫാറ്റി ആസിഡുകള്‍ ശരീരത്തിലെത്താന്‍ സഹായിക്കും. ആവശ്യമായ അമ്‌ളങ്ങളുടെ കുറവ് കുഞ്ഞിന്റെ ഭാരക്കുറവിനും…

Read More

കുഞ്ഞുങ്ങളെ കുളിപ്പിക്കുമ്പോള്‍ ഈ കാര്യങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധിക്കുക

കുഞ്ഞുങ്ങളെ കുളിപ്പിക്കുമ്പോള്‍ ഈ കാര്യങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധിക്കുക

കുഞ്ഞുങ്ങളെ എപ്പോഴും ശുചിയാക്കി വെക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യം ആണ്. കുട്ടികളെ കാണാന്‍ വരുന്നവരും വീട്ടില്‍ ഉള്ളവരും എല്ലാം ഇടക്കിടക്ക് കുട്ടികളെ എടുക്കുകയും കൊഞ്ചിക്കുകയും ഒക്കെ ചെയ്യുന്നത് സ്വാഭാവികമാണ്. അതുകൊണ്ടുതന്നെ അവരെ എപ്പോഴും വൃത്തിയാക്കിവെക്കേണ്ടതും രോഗാണുക്കളില്‍ നിന്ന് അകറ്റിനിര്‍ത്തേണ്ടതും വളരെ അനിവാര്യമാണ്. കുഞ്ഞുങ്ങളെ ശുചിയാക്കി വെക്കുക എന്നത് സുപ്രദാനമായ ഒരു കാര്യമാണ്. എന്നാല്‍ നന്നായി ശുചിയാക്കുക എന്നത് വളരെ ഗൗരവകരമായ ഒരു കാര്യമാണ്. കാരണം തെറ്റായ രീതിയില്‍ അവരെ കുളിപ്പിക്കുകയും മറ്റും ചെയ്യുമ്പോള്‍ മറ്റു പല അസുഖങ്ങളും ജലദോഷം, പനി അങ്ങനെ ഒരുപാട് ബുദ്ധിമുട്ടുകള്‍ ഉണ്ടായേക്കാം. ഇങ്ങനെയുള്ള എന്തെകിലും ബുദ്ധിമുട്ടുകള്‍ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ഉണ്ടായിട്ടുണ്ടോ, എങ്കില്‍ താഴെപ്പറയുന്ന 5 കാര്യങ്ങള്‍ ശ്രെദ്ധിച്ചുനോക്കൂ.. 1. കുട്ടി ജനിച്ചയുടനെ വെള്ളംകൊണ്ട് കഴുകാതിരിക്കുക: കുഞ്ഞു ജനിക്കുമ്പോള്‍ അവരുടെ ദേഹത്ത് ഒരു വെള്ളനിറത്തിലുള്ള ആവരണം ഉണ്ടാകും. ഇതിനെ വെര്‍നിക്‌സ് എന്നാണ് പറയുന്നത്. ജനിച്ചയുടനെ ഇത് കഴുകിക്കളയുന്നതു…

Read More

കുട്ടികള്‍ക്കും വരാം പ്രമേഹം

കുട്ടികള്‍ക്കും വരാം പ്രമേഹം

പ്രമേഹത്തില്‍ നിന്ന് കുട്ടികളും മുക്തരല്ല എന്നത് ഏവരേയും ഞെട്ടിക്കുന്ന ഒരു വാസ്തവം തന്നെയാണ്. എന്തുകൊണ്ട് കുട്ടികള്‍ക്ക് പ്രമേഹം വരുന്നു. ഇവ എത്രത്തോളം ഗുരുതരമാണ്? എന്തൊക്കെ പ്രശ്‌നങ്ങളാണ് ഇതുകൊണ്ട് ഉണ്ടാകാന്‍ സാധ്യതയുള്ളത്… ഇങ്ങനെ നീളുന്ന ഒരുപിടി സംശയങ്ങളുമുണ്ടാകാം. ടൈപ്പ് 1 പ്രമേഹമാണ് കുട്ടികളില്‍ കാണാറുള്ളത്. ശരീരത്തിലെ പാന്‍ക്രിയാസില്‍ നിന്നുള്ള ഇന്‍സുലിന്‍ ഉല്‍പാദനം നിലച്ചുപോകുന്നതുമൂലം ഉണ്ടാകുന്ന പ്രമേഹമാണിത്. അഞ്ചു വയസിനു ശേഷം 20 വയസിനുള്ളിലാണു ഈ പ്രമേഹം സാധാരണ ആരംഭിക്കുന്നത്. നമ്മുടെ നാട്ടില്‍ കാണുന്ന പ്രമേഹരോഗങ്ങളില്‍ രണ്ടു തൊട്ടു നാലുശതമാനം വരെ ടൈപ് 1 പ്രമേഹമാണ്. ഇതിനു പാരമ്പര്യ സ്വഭാവമില്ല, അമിതമായ വണ്ണവും കാണില്ല. സാധരണഗതിയില്‍രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര ഭക്ഷണം കഴിച്ചതിനുശേഷവും 140 mg യില്‍കൂടാറില്ല. എന്നാല്‍പ്രമേഹം ഉളളപ്പോള്‍, ഇത് ഇരുനൂറില്‍കൂടുതലാകും. കൂടാതെ HbA1c രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ മൂന്നു മാസത്തെ ശരാശരി, 6.5 ശതമാനമോ അതിലധികമോ ആയിരിക്കുകയും ചെയ്യും. ശരീരത്തിന്റെ വണ്ണം…

Read More

ബി പി നിയന്ത്രിക്കാം.. ഈ കാര്യങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധിക്കുക

ബി പി നിയന്ത്രിക്കാം.. ഈ കാര്യങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധിക്കുക

രക്തസമ്മര്‍ദ്ദം ഇന്ന് പലരേയും അലട്ടുന്ന പ്രശ്‌നമാണ്. രക്തസമ്മര്‍ദ്ദം മൂലം ഹൃദയാഘാതം, സ്ട്രോക്ക്, വൃക്കരോഗം, മറവിരോഗം, അന്ധത, ലൈംഗികശേഷിക്കുറവ് ഇങ്ങനെ നിരവധി പ്രശ്‌നങ്ങളാണ് പലരേയും പിടിപെടുന്നത്. രക്തസമ്മര്‍ദ്ദം ഇന്ന് ചെറുപ്പക്കാരിലും കൂടുതലായി കണ്ട് വരുന്നു. ടെന്‍ഷന്‍, അമിതവണ്ണം, ഉറക്കക്കുറവ് ഇങ്ങനെ നിരവധി കാരണങ്ങള്‍ കൊണ്ടാണ് രക്തസമ്മര്‍ദ്ദം ഉണ്ടാകുന്നത്. ശരിയായ രീതിയില്‍ ഭക്ഷണശീലം ചിട്ടപ്പെടുത്തുന്നതിലൂടെ ഇതില്‍ നിന്നും രക്ഷനേടാനാവും. ഉയര്‍ന്ന രക്തസമ്മര്‍ദ്ദത്തിന് വഴിവയ്ക്കുന്ന ഒരു കാരണത്തെ കുറിച്ചാണ് ഇനി പറയുന്നത്. ശരീരത്തില്‍ സിങ്കിന്റെ അളവില്‍ വരുന്ന കുറവാണ് രക്തസമ്മര്‍ദ്ദം ഉയരുന്നതിന് ഒരു കാരണമായി പറയുന്നത്. നമുക്കറിയാം, വൃക്കയാണ് ശരീരത്തിലെത്തുന്ന സോഡിയത്തെ (ഉപ്പ്) വേണ്ട രീതിയില്‍ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നത്. അമിതമാകുന്ന സോഡിയത്തെ മൂത്രത്തിലൂടെയാണ് വൃക്ക പുറന്തള്ളുന്നത്. എന്നാല്‍ സിങ്കിന്റെ അളവ് കുറയുമ്പോള്‍ മൂത്രത്തിലൂടെ പുറന്തള്ളുന്ന സോഡിയത്തിന്റെ അളവ് കുറയുന്നു. ഇത് രക്തസമ്മര്‍ദ്ദം ഉയരുന്നതിന് ഇടയാക്കുന്നുവെന്നാണ് പഠനം പറയുന്നത്. ഹൃദ്രോഗം, പക്ഷാഘാതം ഈ…

Read More

ചുമയ്ക്ക് പരിഹാരം വീട്ടില്‍ തന്നെ

ചുമയ്ക്ക് പരിഹാരം വീട്ടില്‍ തന്നെ

മഴയും തണുപ്പുമൊക്കെ എത്തുന്നതോടെ പലരിലും കാണുന്ന വളരെ സാധാരണമായ ആരോഗ്യപ്രശ്‌നങ്ങളിലൊന്നാണ് ചുമ. ചിലരില്‍ ഈ ചുമ ഒരാഴ്ച വരെയൊക്കെ നീണ്ടു നില്‍ക്കുന്നത് ശരീരത്തിന് ദോഷം ചെയ്യില്ല. കഫക്കെട്ടും ചുമയും ഉണ്ടാകുമ്പോള്‍ മിക്കവാറും ചെയ്യുന്നത് മെഡിക്കല്‍ ഷോപ്പില്‍ പോയി ഏതെങ്കിലുമൊരു സിറപ്പ് വാങ്ങി കഴിക്കുക എന്നതാണ്. രോഗാവസ്ഥ എന്ത് തന്നെ ആകട്ടെ, ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം തേടാതെ സ്വയം മരുന്ന് വാങ്ങി കഴിക്കുന്നത് തീര്‍ച്ചയായും ഒഴിവാക്കേണ്ടതാണ്. ചുമയ്ക്ക് ആശ്വാസം ലഭിക്കാനും നിയന്ത്രിക്കാനും വീട്ടില്‍ തന്നെ ചെയ്യാവുന്ന പരമ്പരാഗത രീതിയിലുള്ള മാര്‍ഗ്ഗങ്ങള്‍ എന്തൊക്കെയെന്ന് നോക്കാം. 1. കരിപ്പെട്ടി കഷായം: ഒരു കപ്പ് വെള്ളത്തില്‍ കുരുമുളകും ആടലോടകവും കരിപ്പെട്ടിയും ചേര്‍ത്ത് നന്നായി തിളപ്പിക്കുക. ഈ വെള്ളം തിളച്ച് നേര്പകുതിയായി വറ്റാന്‍ അനുവദിക്കുക. ഈ കഷായം കുടിക്കുന്നത് ചുമ മാറാന്‍ വളരെയധികം സഹായിക്കും. മാത്രമല്ല ചുമയോടൊപ്പം ഉള്ള പനി മാറാനും കരിപ്പെട്ടി കഷായം വളരെ…

Read More

മാമ്പഴം കഴിക്കുമ്പോള്‍ തൊലി കളയാറുണ്ടോ?

മാമ്പഴം കഴിക്കുമ്പോള്‍ തൊലി കളയാറുണ്ടോ?

മാമ്പഴം കഴിക്കുമ്പോള്‍ മിക്കവാറും പേരും അതിന്റെ തൊലി മാറ്റിയിട്ടാണ് കഴിക്കാറ്. ചിലര്‍ക്ക് തൊലി കഴിച്ചാല്‍ വയറുവേദനയുണ്ടാകാറുണ്ടെന്ന് പറയാറുണ്ട്. ചിലര്‍ക്കാണെങ്കില്‍ കീടനാശിനി പ്രയോഗങ്ങളെ ചൊല്ലിയുള്ള ആശങ്കയും കാണാം. എന്നാല്‍ യഥാര്‍ത്ഥത്തില്‍ മാമ്പഴം കഴിക്കുമ്പോള്‍ ഇതിന്റെ തൊലി നീക്കം ചെയ്യേണ്ടതുണ്ടോ. തൊലി കളയേണ്ട കാര്യമില്ലെന്നാണ് വിദഗ്ധരായ പല ഡയറ്റീഷ്യന്മാരും അഭിപ്രായപ്പെടുന്നത്. മാത്രമല്ല മാമ്പഴത്തിന്റെ തൊലി കഴിക്കുന്നത് കൊണ്ട് ചില ഗുണങ്ങളുമുണ്ടത്രേ. മാമ്പഴത്തിന്റെ തൊലിക്കുള്ള ചില ഗുണങ്ങള്‍… ഇതില്‍ വിറ്റാമിന്‍-എയും വിറ്റാമിന്‍-സിയും ധാരാളമായി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇവ രണ്ടും നമ്മുടെ രോഗപ്രതിരോധശേഷി വര്‍ധിപ്പിക്കാന്‍ ഏറെ സഹായകമാണ്. അതുപോലെ മാമ്പഴത്തിന്റെ തൊലിയില്‍ വളരെയധികം ഫൈബറും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് ദഹനപ്രവര്‍ത്തനങ്ങളെ എളുപ്പത്തിലാക്കും. കൂടാതെ ഇതിലുള്ള ‘ഫൈറ്റോന്യൂട്രിയന്റ്സ്’ നിരവധി ആന്റി ഓക്സിഡന്റുകളെ ഉള്‍ക്കൊള്ളുന്നുണ്ട്. അത് പലതരത്തിലുള്ള അണുബാധകളെയും അസുഖങ്ങളെയുമെല്ലാം ചെറുക്കും. ഇവയ്ക്കെല്ലാം പുറമെ ചര്‍മ്മത്തിന്റെ ചെറുപ്പം സൂക്ഷിക്കാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നുണ്ട്. മാമ്പഴത്തിന്റെ തൊലിയില്‍ കാണപ്പെടുന്ന ഫ്ളേവനോയിഡുകളാണ് ഇതിന്…

Read More

കൈയ്യില്‍ ഷോക്ക് അടിക്കുന്ന പോലെ തോന്നാറുണ്ടോ; സൂക്ഷിക്കുക

കൈയ്യില്‍ ഷോക്ക് അടിക്കുന്ന പോലെ തോന്നാറുണ്ടോ; സൂക്ഷിക്കുക

ചിലര്‍ക്ക് എപ്പോഴും കൈ വേദനയുണ്ടാകും. കൈയില്‍ ഷോക്ക് അടിക്കുന്ന പോലെ തോന്നും. കൈ മരവിപ്പ് അനുഭവപ്പെടാം. അത്തരത്തില്‍ കൈയിലെ വേദനയ്ക്കുളള പ്രധാന കാരണമാണ് കാര്‍പല്‍ ടണല്‍ സിന്‍ഡ്രോം. മീഡിയന്‍ നേര്‍വ് എന്ന ഞരമ്പ് മണിബന്ധത്തില്‍ ട്രാന്‍സ്‌വേഴ്‌സ് കാര്‍പല്‍ ലിഗമെന്റിന്റെ അടിയില്‍ ഞെരിയുമ്പോള്‍ ആണ് ഇങ്ങനെ വേദന വരുന്നത്. ഈ സമയത്ത് കൈയില്‍ ഷോക്കും മരവിപ്പും അനുഭവപ്പെടുന്നു. പ്രത്യേകിച്ച് ഉറക്കത്തിനിടയില്‍ കൈയ്ക്ക് വേദനയും മരവിപ്പും അനുഭവപ്പെടാം. കൈയിലെ വിരലുകളിലാണ് സാധാരണ വേദന ഉണ്ടാകുന്നത്. കമ്പ്യൂട്ടര്‍ കീബോര്‍ഡും മൗസും ഏറെനേരം ഉപയോഗിക്കേണ്ടി വരുന്നവരിലാണ് ഈ രോഗം കൂടുതലായി കണ്ടുവരുന്നത്. തൈറോയിഡ് ഹോര്‍മോണ്‍ കുറവ്, ഗര്‍ഭിണി ആകുമ്പോള്‍ ഒക്കെ ഇത് കൂടുതലായി ഉണ്ടാകും. സൂഷ്മപരിശോധനയിലൂടെ രോഗം കണ്ടുപിടിക്കാം. ആദ്യഘട്ടത്തില്‍ മണിബന്ധത്തില്‍ സ്പ്ലിന്റ് ഇടുകയും വേദന കുറയ്ക്കുന്നതിനുളള മരുന്നുകള്‍ കഴിക്കേണ്ടി വരും. ആദ്യമേ ചികിത്സ ആരംഭിച്ചാല്‍ രോഗം ഭേദമാകും. അതിനാല്‍ കൈയിലെ ചെറിയ…

Read More

വാശിപിടിച്ചു കരഞ്ഞാലും കുട്ടികള്‍ക്ക് മൊബൈല്‍ ഫോണ്‍ നല്‍കരുത്

വാശിപിടിച്ചു കരഞ്ഞാലും കുട്ടികള്‍ക്ക് മൊബൈല്‍ ഫോണ്‍ നല്‍കരുത്

കുട്ടികള്‍ മൊബൈല്‍ ഫോണ്‍ വേണമെന്ന് വാശിപിടിച്ചാള്‍ രക്ഷിതാക്കള്‍ ഒന്നും നോക്കാതെ കൊടുക്കും. അപ്പോഴത്തെ കരച്ചില്‍ മാറ്റാനായിരിക്കും മൊബൈല്‍ കൊടുക്കുന്നത്. പിന്നെ അത് സ്ഥിരമാവുകയും ചെയ്യും.ഭക്ഷണം കഴിക്കുമ്പോഴും പഠിക്കുമ്പോഴും കളിക്കുമ്പോളും എന്തിനേറെ ഉറങ്ങാന്‍ കിടക്കുമ്പോഴും മൊബൈല്‍ കൈയ്യിലില്ലാതെ പറ്റില്ലെന്നായിട്ടുണ്ട് പല കുട്ടികള്‍ക്കും. എങ്കില്‍ ഇത് നല്ല സ്വഭാവമല്ലെന്ന് മനസിലാക്കുക. കുട്ടികള്‍ക്ക് മൊബൈല്‍ ഫോണ്‍ കൊടുത്താല്‍ ഉണ്ടാകുന്ന ദൂഷ്യവശങ്ങള്‍ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നോക്കാം… . ആദ്യമായി കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ തലയോട്ടിക്കു കട്ടി കുറവായതു കൊണ്ട് മൊബൈലില്‍ നിന്നു വരുന്ന ഇലക്ട്രോ മാഗ്‌നറ്റിക്ക് റേഡിയേഷന്‍ മുതിര്‍ന്നവരെക്കാള്‍ 60 ശതമാനം കുട്ടികളെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുന്നു. . ഹൈപ്പര്‍ ആക്റ്റിവിറ്റി (ഒരിടത്തും അടങ്ങിയിരിക്കാന്‍ പറ്റാത്ത അവസ്ഥ) പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ കുട്ടികളില്‍ കൂടിവരുന്നതിന് പിന്നിലും മൊബൈല്‍ ഫോണിന്റെ ഉപയോഗത്തിന് പങ്കുണ്ട്. . മൊബൈലിലും കംപ്യൂട്ടറിലുമൊക്കെ കളിക്കുന്നത് കാരണം പുറത്തിറങ്ങിയുള്ള കളികളില്‍ താത്പര്യം കുറയുന്നു. ആരോഗ്യമുള്ള മനസും ആരോഗ്യമുള്ള ശരീരവും കുട്ടികളില്‍…

Read More

ആര്‍ത്തവം തുടര്‍ച്ചയായി ഇരുപത് ദിവസങ്ങള്‍ വരെ ഉണ്ടായാല്‍ ശ്രദ്ധിക്കണം

ആര്‍ത്തവം തുടര്‍ച്ചയായി ഇരുപത് ദിവസങ്ങള്‍ വരെ ഉണ്ടായാല്‍ ശ്രദ്ധിക്കണം

ആര്‍ത്തവ തകരാറുകള്‍ പലതരത്തിലുണ്ട്. ചിലരില്‍ ആര്‍ത്തവം കൃത്യമായ ഇടവേളകളില്‍ വരാതിരിക്കുമ്പോള്‍ പലതവണയുള്ളതും, നീണ്ടു നില്‍ക്കുന്ന ആര്‍ത്തവവുമാണ് ചിലരുടെ പ്രശ്നം. ഈ ക്രമക്കേടുകള്‍ കൃത്യമായി കണ്ടുപിടിച്ച് ചികിത്സിച്ചു മാറ്റിയില്ലെങ്കില്‍ രോഗം സങ്കീര്‍ണമാകും. ഇത്തരത്തില്‍ സ്ത്രീകളില്‍ ആര്‍ത്തവം ദിവസങ്ങളോളം നീണ്ടുനില്‍ക്കുന്നതിന്റെ പ്രധാന കാരണം വോണ്‍ ബില്ലിബ്രാന്‍ഡ് (Von Willebrand) എന്ന രോഗമാണ്. എന്താണ് വോണ്‍ വില്ലിബ്രാന്‍ഡ് രോഗം രക്തസ്രാവ വൈകല്യമാണ് വോണ്‍ വില്ലിബ്രാന്‍ഡ് എന്ന രോഗം . രക്തം കട്ടപിടിക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്ന വോണ്‍ വില്ലിബ്രാന്‍ഡ് ഫാക്ടറിന്റെ (VWF) അഭാവമോ അതിന്റെ മറ്റ് കുഴപ്പമോ ആണ് വില്ലിബ്രാന്‍ഡ് രോഗത്തിന് കാരണമാവുന്നത്. കഠിനാവസ്ഥയിലുള്ള ഈ രോഗം തിരിച്ചറിയുന്നത് പലപ്പോഴും പ്രസവസമയത്ത് മാത്രമാണ്. ലോക ഹീമോഫീലിയ ഫെഡറേഷന്റെ കണക്കനുസരിച്ച് ജനസംഖ്യയില്‍ നൂറിലൊരാള്‍ക്ക് രക്തസ്രാവവൈകല്യമുണ്ട്. അതില്‍ കൂടുതലും വോണ്‍വില്ലിബ്രാന്‍ഡ് രോഗമാണ്. രോഗബാധിതരായ സ്ത്രീകളില്‍ ആര്‍ത്തവം ഇരുപതുദിവസംവരെ നീളും. എങ്ങനെ കണ്ടെത്താം രോഗം തിരിച്ചറിയാന്‍ വൈകുന്നതാണ് രോഗത്തെ…

Read More

മൃതദേഹം അനങ്ങുന്നതായി തോന്നിയിട്ടുണ്ടോ?

മൃതദേഹം അനങ്ങുന്നതായി തോന്നിയിട്ടുണ്ടോ?

മോര്‍ച്ചറിയില്‍ കിടക്കുന്ന മൃതദേഹം അനങ്ങുന്നതായി തോന്നിയിട്ടുണ്ടോ എന്നാല്‍ ഇനി അതിനേക്കുറിച്ച് ഓര്‍ത്ത് ഭയപ്പെടുകയോ ആശങ്കപ്പെടുകയോ വേണ്ട എന്നാണ് ശാസ്ത്രം പറയുന്നത്. മരണശേഷം ഒരു വര്‍ഷം വരെ മനുഷ്യശരീരം ചലിക്കുമെന്നാണ് ശാസ്ത്രലോകത്തിന്റെ കണ്ടെത്തല്‍. ഒരു മൃതദേഹത്തിന്റെ ചലനം പതിനേഴ് മാസത്തോളം നിരീക്ഷിച്ചാണ് ഗവേഷകര്‍ ഈ നിഗമനത്തിലെത്തിയത്. ഈ ചലനങ്ങള്‍ ശരീരം അഴുകുന്നതുമൂലം പേശികള്‍ക്കും സന്ധികള്‍ക്കുമെല്ലാം നാശമുണ്ടാകുന്നതിനാലാണെന്നാണ് ശാസ്ത്രജ്ഞരുടെ പക്ഷം. മരണത്തിന് ശേഷം ശരീരത്തിന് സംഭവിക്കുന്ന മാറ്റങ്ങളെ കുറിച്ച് ഗവേഷണം നടത്തുന്ന ഓസ്ട്രേലിയയിലെ ടാഫോണോമിക് എക്സ്പിരിമെന്റല്‍ റിസര്‍ച്ചിലെ ഗവേഷകയായ അലിസണ്‍ വില്‍സണും സഹപ്രവര്‍ത്തകരുമാണ് ഈ പഠനത്തിന് പിന്നില്‍. ഒട്ടേറെ ടൈം ലാപ്സ് ക്യാമറകളുപയോഗിച്ചാണ് ഗവേഷകര്‍ മൃതദേഹത്തിന്റെ ചലനം നിരീക്ഷിച്ചത്. പൊലീസിനെയും കുറ്റാന്വേഷകരെയുമൊക്കെ കുഴക്കുന്ന പല ചോദ്യങ്ങള്‍ക്കും ഉത്തരം നല്‍കാന്‍ ഈ ഞെട്ടിക്കുന്ന കണ്ടെത്തലിന് കഴിയുമെന്നാണ് ഗവേഷകര്‍ പറയുന്നത്. അജ്ഞാത മൃതദേഹങ്ങള്‍ തിരിച്ചറിയാനും മരിച്ച സമയം കണക്കാക്കാനുമൊക്കെ ഇത് സഹായിക്കും.

Read More