വീട്ടിലൊരുക്കാം മിനി ജിം; കുറഞ്ഞ ചെലവില്‍; ഇതാണ് വേണ്ട കാര്യങ്ങള്‍

വീട്ടിലൊരുക്കാം മിനി ജിം; കുറഞ്ഞ ചെലവില്‍; ഇതാണ് വേണ്ട കാര്യങ്ങള്‍

കനത്ത ഫീസും കൊടുത്ത് ഫിറ്റ്നസ് സെന്ററില്‍ പോയി കഷ്ടപ്പെടുന്നവര്‍ക്ക് മാത്രമേ സിക്‌സ് പാക്കും ഫിറ്റ് ബോഡിയും കിട്ടുകയുള്ളൂ എന്നുകരുതേണ്ട. വീട്ടില്‍ തന്നെ ഒരു ജിംനേഷ്യം ഒരുക്കിയാല്‍ പോരെ, അതും കുറഞ്ഞ ചിലവില്‍. ഹോം ജിം എന്ന ആശയത്തിന് നമ്മുടെ നാട്ടിലും പ്രചാരമേറി വരികയാണ്. വീടൊരുക്കുമ്പോള്‍ വര്‍ക്ക് ഔട്ട് ചെയ്യാനൊരിടം എന്ന രീതിയില്‍ ഒരു മുറി സെറ്റ് ചെയ്യുന്നത് ഇന്ന് ട്രെന്‍ഡ് ആയി മാറിയിട്ടുണ്ട്. ജിമ്മില്‍ പോയി ആയിരങ്ങള്‍ മുടക്കി ട്രെയിനറുടെ ചിട്ടകള്‍ക്കൊപ്പം വര്‍ക്ക് ഔട്ട് ചെയ്യാതെ വീട്ടില്‍ തന്നെ ഇരുന്നു ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കുന്നത് നല്ലതല്ലേ എന്നാണു ഹോം ജിം കൊണ്ട് പലരും ഉദേശിക്കുന്നത്. ഇന്ന് ഓണ്‍ലൈന്‍ വഴി ജിംനേഷ്യത്തിലേക്ക് വേണ്ട ഉപകരണങ്ങള്‍ ഓഫറില്‍ വാങ്ങുന്നവര്‍ അനവധിയാണ്. സ്‌കിപ്പിങ് റോപ്പ്, ഡംബല്‍, ബാര്‍, പുഷ് അപ്പ് ബാറുകള്‍ തുടങ്ങിയവയെല്ലാം ഉള്‍പ്പെട്ട ഹോം ജിം പാക്കുകള്‍ ഓണ്‍ലൈന്‍ സൈറ്റുകളില്‍ ഇപ്പോള്‍…

Read More

പത്തുവയസ്സുകാരനിൽനിന്ന് ഗർഭം ധരിച്ചെന്ന് 13 കാരി; നിഷേധിച്ച് ഡോക്ടർ

പത്തുവയസ്സുകാരനിൽനിന്ന് ഗർഭം ധരിച്ചെന്ന് 13 കാരി; നിഷേധിച്ച് ഡോക്ടർ

റഷ്യയിൽ പത്തുവയസ്സുകാരനിൽനിന്ന് ഗർഭം ധരിച്ചെന്ന് അവകാശപ്പെട്ട 13 കാരിയുടെ വാദങ്ങൾ തള്ളി യൂറോളജി /ആൻഡ്രോളജി സ്പെഷലിസ്റ്റ്. പയ്യനെ പരിശോധിച്ച ഡോക്ടർ പറയുന്നത് ഗർഭമുണ്ടാവാൻ അത്യാവശ്യമായി വേണ്ട സെക്‌ഷ്വൽ ഹോർമോണുകൾ പുറപ്പെടുവിച്ചു തുടങ്ങാനുള്ള പ്രായം കുട്ടിക്ക് ആയിട്ടില്ല എന്നാണ്. അവന്റെ ലൈംഗികാവയവങ്ങൾ ഇപ്പോഴും ശൈശവദശ പിന്നിട്ടിട്ടില്ല. സൈബീരിയയിലാണ് സംഭവം. ഡോക്ടറുടെ കണ്ടെത്തൽ പുറത്തുവന്നതോടെ റഷ്യയിൽ ഇതിനെച്ചുറ്റി ചർച്ചകൾ നടക്കുന്നുണ്ട്. ഒരു വർഷം മുമ്പ് തങ്ങൾ കണ്ടുമുട്ടിയെന്നും പ്രണയത്തിലായെന്നും കുട്ടികൾ പറയുന്നു. തനിക്ക് മറ്റാരുമായും ബന്ധമില്ലെന്നും ഗർഭസ്ഥ ശിശുവിന്റെ പിതാവ് ബാലൻ തന്നെയാണെന്നും പെൺകുട്ടി ഉറപ്പിച്ചു പറയുന്നു. പയ്യൻ അതു ശരിവയ്ക്കുന്നുമുണ്ട്. ബാലന്റെ വീട്ടിൽ വച്ചാണ് തങ്ങൾ ബന്ധപ്പെട്ടതെന്നും അവർ പറയുന്നുണ്ട്. ഇപ്പോൾ രണ്ടുമാസം ഗർഭിണിയാണ് പെൺകുട്ടി. പെൺകുട്ടി കള്ളം പറയുകയല്ലെന്ന് ഒരു സൈക്കോളജിസ്റ്റ് സാക്ഷ്യപ്പെടുത്തിയിരുന്നു. രണ്ടു കുട്ടികളുടെയും അച്ഛനമ്മമാരുടെ സമ്മതത്തോടെ ഒരു ടെലിവിഷൻ ഷോ വഴിയാണ് ഇരുവരുടെയും പേരുവിവരങ്ങളും…

Read More

ഇരട്ട ഗര്‍ഭപാത്രവുമായി ജനിച്ച യുവതി; അദ്ഭുതകരം ഈ കുഞ്ഞിന്റെ ജനനം

ഇരട്ട ഗര്‍ഭപാത്രവുമായി ജനിച്ച യുവതി; അദ്ഭുതകരം ഈ കുഞ്ഞിന്റെ ജനനം

26 കാരി നിക്കോള ഗിന്നസിന് മറ്റു പെണ്‍കുട്ടികളില്‍നിന്നു വ്യത്യസ്തമായ ശരീരപ്രകൃതി ഉണ്ടെന്നു കണ്ടെത്തിയത് അവളുടെ പതിനഞ്ചാം വയസ്സിലാണ്. രണ്ടു ഗര്‍ഭപാത്രം ഉള്ളതാണ് നിക്കോളയുടെ പ്രശ്‌നം. ഇത് മൂലം ഗര്‍ഭം ധരിക്കാന്‍ സാധിക്കാതെ ആറുതവണ നിക്കോളയ്ക്ക് ഗര്‍ഭം അലസിയിരുന്നു. ആമാശയത്തിനും ഗര്‍ഭാശയഗളത്തിനും യോനിക്കും ഇടയിലായി ഒരു ടിഷ്യൂ വളര്‍ന്നതായിരുന്നു നിക്കോളയുടെ പ്രശ്‌നം. ഇതുമൂലം ആമാശയവും യോനിയും തമ്മില്‍ വേര്‍തിരിക്കപ്പെട്ട അവസ്ഥയായിരുന്നു. ഇതാണ് നിക്കോളയ്ക്ക് ഗര്‍ഭം ധരിക്കാന്‍ സാധിക്കാതിരിക്കാനുള്ള കാരണം. ബ്യൂട്ടി തെറപ്പിസ്റ്റ് ആയ നിക്കോള ഈ ടിഷ്യൂ നീക്കം ചെയ്യാന്‍ ഡോക്ടര്‍മാരെ സമീപിച്ചെങ്കിലും അപകടസാധ്യത മുന്‍നിര്‍ത്തി പലരും വിസമ്മതിച്ചു. ഒടുവില്‍ 2018 ഒക്ടോബറില്‍ ഒരു സ്‌പെഷലിസ്റ്റ് ഡോക്ടര്‍ ആണ് ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെ ടിഷ്യൂ നീക്കം ചെയ്തത്. എട്ടു മാസം കഴിഞ്ഞ് നിക്കോള ഗര്‍ഭിണിയായി. ഇപ്പോള്‍ നിക്കോളയ്ക്കും പങ്കാളി ആന്റണി ലാറ്റയ്ക്കും കൂട്ടായി അവരുടെ മകന്‍ റിഗ്ഗിയുണ്ട്. ഈ ശസ്ത്രക്രിയ ചെയ്യാന്‍…

Read More

എന്താണ് കൊറോണ വൈറസ്: മാസ്‌ക് ധരിച്ചാല്‍ സുരക്ഷിതമോ? യാത്രയില്‍ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത്

എന്താണ് കൊറോണ വൈറസ്: മാസ്‌ക് ധരിച്ചാല്‍ സുരക്ഷിതമോ? യാത്രയില്‍ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത്

രണ്ടാഴ്ച മുമ്പാണ് ചൈനയില്‍ ഒരു പുതിയ കൊറോണ വൈറസ് ബാധ സ്ഥിരീകരിച്ചത്. മധ്യചൈനയിലെ വളരെ തിരക്കുള്ള ഒരു പട്ടണമായ വുഹാനിലാണ് വൈറസ് ബാധ ആദ്യം ഉണ്ടായത്. യുഎസിലും ഇന്നലെ വൈറസ് ബാധ റിപ്പോര്‍ട്ട് ചെയ്യപ്പെട്ടു. ഇതുവരെ ഈ രോഗം നാനൂറോളം പേരെ ബാധിക്കുകയും ഒന്‍പതു പേരുടെ മണത്തിന് കാരണമാകുകയും ചെയ്തു. സീഫുഡ് മാര്‍ക്കറ്റില്‍ നിന്ന് പകര്‍ന്ന വൈറസ് മൃഗങ്ങളില്‍ നിന്ന് മാത്രമേ മനുഷ്യനിലേക്കു പകരൂ എന്നാണ് ആദ്യം കരുതിയിരുന്നത്. എന്നാല്‍ മനുഷ്യനില്‍ നിന്ന് മനുഷ്യനിലേക്ക് പകരുന്നതാണിത് എന്ന് കണ്ടെത്തി. ശ്വാസനാളിയെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു കൂട്ടം വൈറസുകളാണ് കൊറോണ വൈറസ്. ജലദോഷം, ന്യുമോണിയ ഇതെല്ലാം ഈ വൈറസ് ബാധയുടെ ലക്ഷണങ്ങളാണ്. കൊറോണ വൈറസ് മൂലം 2002 നവംബറിലും 2003 ജൂലൈയിലും ചൈനയില്‍ ഉണ്ടായ സാര്‍സ് ബാധയില്‍ 8000 പേര്‍ രോഗബാധിതരാകുകയും 774 പേര്‍ മരണമടയുകയും ചെയ്തിരുന്നു. പുതിയ വൈറസ്…

Read More

അപകടത്തില്‍ ഇളകിപോകുന്ന പല്ല് സൂക്ഷിക്കേണ്ടത് ഐസിലല്ല, പാലില്‍

അപകടത്തില്‍ ഇളകിപോകുന്ന പല്ല് സൂക്ഷിക്കേണ്ടത് ഐസിലല്ല, പാലില്‍

അപകടങ്ങളില്‍പ്പെട്ട് പല്ല് ഇളകിപ്പോയാല്‍ സാധാരണ നാം എന്താണ് ചെയ്യുന്നത്. ഇളകിയ പല്ല് ഐസില്‍ സൂക്ഷിച്ച് അപകടത്തില്‍പ്പെട്ടയാളിനൊപ്പം ആശുപത്രിയിലെത്തിക്കും. ഇങ്ങനെ ചെയ്യുന്നതു കൊണ്ടു യാതൊരു പ്രയോജനവുമില്ലെന്നു പല്ലു രോഗ വിദഗ്ധര്‍. ഇളകിപ്പോയ പല്ല് സൂക്ഷിക്കേണ്ടത് ഐസിലല്ല, പാലിലാണ്. പാലില്‍ പല്ലു സൂക്ഷിച്ചാല്‍ കോശങ്ങള്‍ നിലനില്‍ക്കും. ഐസില്‍ സൂക്ഷിച്ചാല്‍ ഇവ നശിച്ചു പോകും. ആധുനിക ദന്ത ചികിത്സയുടെ നൂറാം വാര്‍ഷികത്തോടനുബന്ധിച്ച് ഇന്ത്യന്‍ ഡെന്റല്‍ അസോസിയേഷന്‍ കേരള ചാപ്റ്ററിന്റെ നേതൃത്വത്തില്‍ തിരുവനന്തപുരം അയ്യങ്കാളി ഹാളില്‍ ഒരുക്കിയിരിക്കുന്ന ദന്താരോഗ്യ പ്രദര്‍ശനം ഇത്തരത്തില്‍ ഒട്ടേറെ അറിവുകള്‍ നല്‍കുന്നതാണ്. പഞ്ചസാരയോ പഞ്ചാസാര ചേര്‍ത്ത ഭക്ഷണമോ കഴിച്ചാല്‍ ഉറപ്പായും പല്ലു വൃത്തിയാക്കണം. അതേസമയം, കരിമ്പാണു ചവയ്ക്കുന്നതെങ്കില്‍ പല്ലു വൃത്തിയാക്കേണ്ട കാര്യമില്ല. രാവിലെയും രാത്രിയും മാത്രമല്ല, പാചകം ചെയ്ത എന്തു ഭക്ഷണം കഴിച്ചാലും ഉടന്‍ പല്ലു വൃത്തിയാക്കണം. പാചകം ചെയ്യാത്ത ഭക്ഷണമാണെങ്കില്‍ പല്ലു വൃത്തിയാക്കേണ്ട. പാചകം ചെയ്ത ഭക്ഷണം…

Read More

ഈ ശീലങ്ങള്‍ ലൈംഗിക ജീവിതം മെച്ചപ്പെടുത്തും

ഈ ശീലങ്ങള്‍ ലൈംഗിക ജീവിതം മെച്ചപ്പെടുത്തും

ലൈംഗികത ആസ്വാദ്യകരമാക്കാനും സ്റ്റാമിന കൂട്ടാനും പുരുഷന്മാര്‍ പല മാര്‍ഗവും സ്വീകരിക്കും. വയാഗ്ര പോലുള്ള ലൈംഗിക ഉത്തേജകമരുന്നുകള്‍ ഉപയോഗിക്കുന്നവരും കുറവല്ല. ശീഘ്രസ്ഖലനം ഒഴിവാക്കാനും ലിംഗത്തിലേക്കുള്ള രക്തപ്രവാഹം വര്‍ധിപ്പിക്കാനും ഇത് സഹായിക്കും. ജീവിതശൈലിയില്‍ വരുത്തുന്ന ചില മാറ്റങ്ങള്‍ ഉത്കണ്ഠ അകറ്റാനും പങ്കാളിയുമായുള്ള ബന്ധം ഊഷ്മളമാക്കാനും സഹായിക്കും. കിടപ്പറയിലെ പ്രകടനം മെച്ചപ്പെടുത്താന്‍ നിങ്ങള്‍ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കില്‍ നിങ്ങള്‍ക്ക് യോജിച്ച ഒരു ‘സെക്‌സ് ഗൈഡ്’ ഇതാ. തേടാം പുതിയ മാര്‍ഗങ്ങള്‍ എന്നും ഒരേ മുഖം, ഒരേ സ്ഥലം. ദിനചര്യപോലെ പങ്കാളിയുമായി സെക്‌സ് ചെയ്യുന്നത് മടുപ്പുണ്ടാക്കുന്നുണ്ടോ, എങ്കില്‍ പുതിയ ഒരു പൊസിഷന്‍ ശ്രമിക്കാം. സ്ഥലം മാറാം. ഇതെല്ലാം നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കും. പങ്കാളിയോട് ലൈംഗിക കല്പനകളെപ്പറ്റി സംസാരിച്ചു നോക്കൂ. ഇതും പുതിയ ഉണര്‍വ് നല്‍കും. സമ്മര്‍ദം അധികം വേണ്ട സമ്മര്‍ദവും ഉത്കണ്ഠയും ലൈംഗികതയ്ക്കു തടസ്സമാകും. സ്ഖലനത്തിനു തടസ്സമുണ്ടാകും. ലിംഗത്തിലേക്കുള്ള രക്തപ്രവാഹം കുറയാനും കാരണമാകും. വ്യായാമം ചെയ്യുക,…

Read More

ലൈംഗികബന്ധത്തിനു ശേഷം ബ്ലീഡിങ്; പാപ് സ്മിയര്‍ ടെസ്റ്റ് വൈകിയതിനാല്‍ ജീവിതം വഴിമുട്ടി യുവതി

ലൈംഗികബന്ധത്തിനു ശേഷം ബ്ലീഡിങ്; പാപ് സ്മിയര്‍ ടെസ്റ്റ് വൈകിയതിനാല്‍ ജീവിതം വഴിമുട്ടി യുവതി

സെര്‍വിക്കല്‍ കാന്‍സര്‍ കണ്ടെത്താനുള്ള പരിശോധനയായ പാപ് സ്മിയര്‍ ടെസ്റ്റ് വേണ്ട സമയത്ത് ഡോക്ടര്‍ ചെയ്യാത്തതിനാല്‍ ജീവിതം വഴി മുട്ടിയ അവസ്ഥയിലാണ് 31 കാരി മക്‌സീന്‍ സ്മിത്ത്. സെര്‍വിക്കല്‍ കാന്‍സറിന്റെ അവസാന സ്റ്റേജില്‍ ആണ് മക്‌സീന്‍. തന്റെ ഈ അവസ്ഥയ്ക്കു കാരണം കൃത്യ സമയത്ത് പാപ് സ്മിയര്‍ ടെസ്റ്റ് ചെയ്തു രോഗം കണ്ടെത്താത്ത ഡോക്ടറാണെന്നാണ് മക്‌സീന്‍ പറയുന്നത്. മക്‌സീന് 27 വയസ്സുള്ളപ്പോള്‍ മുതല്‍ ലൈംഗികബന്ധത്തിനു ശേഷം യോനിയില്‍നിന്നു രക്തസ്രാവം ഉണ്ടായിരുന്നു. പലവട്ടം ഡോക്ടറെ കണ്ടെങ്കിലും രക്തസ്രാവത്തിനു കാരണം ഗര്‍ഭനിരോധനഗുളിക ആകാം എന്നാണു ഡോക്ടര്‍ പറഞ്ഞത്. എന്നാല്‍ നാലു വര്‍ഷങ്ങള്‍ക്കു ശേഷം രോഗം നിര്‍ണയിച്ചപ്പോഴേക്കും ഏറെ വൈകിയിരുന്നു. ആറും അഞ്ചും വയസ്സുള്ള രണ്ടു മക്കള്‍ ഉണ്ട് ഹെയര്‍ ഡ്രെസ്സറായ മക്‌സീന്. നിരവധി കീമോതെറാപ്പി സെഷനുകള്‍ക്ക് ശേഷമാണ് മക്‌സീന്റെ രോഗം സുഖപ്പെടുത്താന്‍ സാധിക്കില്ലെന്ന് കഴിഞ്ഞ നവംബറില്‍ ഡോക്ടര്‍മാര്‍ വിധിയെഴുതിയത്. ഗര്‍ഭാശയമുഖത്തെ (cervx)…

Read More

അന്നു നിന്നെ കണ്ടതില്‍ പിന്നെ അനുരാഗം എന്തെന്ന് ഞാനറിഞ്ഞു ! വരന്റെ പിതാവും വധുവിന്റെ അമ്മയും കൂടി ഒളിച്ചോടിയതിനെത്തുടര്‍ന്ന് വിവാഹം മുടങ്ങി;ഇരുവരും പഴയ കമിതാക്കള്‍…

അന്നു നിന്നെ കണ്ടതില്‍ പിന്നെ അനുരാഗം എന്തെന്ന് ഞാനറിഞ്ഞു ! വരന്റെ പിതാവും വധുവിന്റെ അമ്മയും കൂടി ഒളിച്ചോടിയതിനെത്തുടര്‍ന്ന് വിവാഹം മുടങ്ങി;ഇരുവരും പഴയ കമിതാക്കള്‍…

ഒരു വിവാഹം മുടങ്ങാന്‍ പല കാരണങ്ങളുമുണ്ട്. എന്നാല്‍ തികച്ചും വ്യത്യസ്ഥമായ ഒരു കാരണം കൊണ്ടാണ് കഴിഞ്ഞ ദിവസം സൂറത്തില്‍ ഒരു വാഹം മുടങ്ങിയത്. യുവതിയുടെയും യുവാവിന്റെയും വിവാഹം നടക്കാതിരുന്നതിന് കാരണക്കാര്‍ മറ്റാരുമല്ല വരന്റെ പിതാവും വധുവിന്റെ അമ്മയുമാണ്. വരന്റെ പിതാവും വധുവിന്റെ അമ്മയും ഒളിച്ചോടിയതോടെ വിവാഹം മുടങ്ങുകയായിരുന്നു. 48-കാരനും 46-കാരിയുമാണ് തങ്ങളുടെ പഴയകാലം ഓര്‍ത്തെടുത്ത് ഒരുമിച്ച് ജീവിക്കാനായി ഒളിച്ചോടിയത്. ഫെബ്രുവരി രണ്ടാം വാരത്തിലാണ് വിവാഹം നടത്താന്‍ നിശ്ചയിച്ചിരുന്നത്. എന്നാല്‍ വരന്റെ പിതാവും വധുവിന്റെ അമ്മയും ഒളിച്ചോടിയതോടെ വിവാഹം വേണ്ടെന്ന് വയ്ക്കുകയായിരുന്നു. ഇരുവരും ചേര്‍ന്ന് ഒളിച്ചോടിയിട്ട് പത്ത് ദിവസം ആയെങ്കിലും കണ്ടെത്താനായിട്ടില്ല. കതര്‍ഗം പ്രദേശത്തുള്ള വരന്റെ വീട്ടില്‍ നിന്നും പിതാവിനേയും നവസാരി പ്രദേശത്തുള്ള വധുവിന്റെ വീട്ടില്‍ നിന്നും വധുവിന്റെ അമ്മയേയും ഒരേ ദിവസമാണ് കാണാതായത്. ഇരുവരും ഒളിച്ചോടിയത് തന്നെ ആണെന്ന നിഗമനത്തിലാണ് ബന്ധുക്കളും പോലീസും. ഇരു കുടുംബക്കാരും മിസ്സിംഗ്…

Read More

തടവുകാര്‍ക്ക് ഇനി വിരഹദുഃഖമില്ല; മാസത്തില്‍ ഒരു ദിവസം ഭാര്യയ്‌ക്കൊപ്പം കഴിയാം

തടവുകാര്‍ക്ക് ഇനി വിരഹദുഃഖമില്ല; മാസത്തില്‍ ഒരു ദിവസം ഭാര്യയ്‌ക്കൊപ്പം കഴിയാം

തടവുകാര്‍ക്ക് ഇനി വിരഹദുഃഖം സഹിക്കേണ്ടിവരില്ല. മാസത്തില്‍ ഒരു ദിവസം ഭാര്യയ്‌ക്കൊപ്പം കഴിയാന്‍ അവസരം നല്‍കും. അതിനായി പ്രത്യേക അപ്പാര്‍ട്‌മെന്റ് പണിയും. ശിക്ഷ കഴിഞ്ഞ് പുറത്തിറങ്ങുന്ന തടവുകാരെ സമൂഹത്തിന്റെ മുഖ്യധാരയിലേക്ക് കൊണ്ടുവരികയെന്ന ലക്ഷ്യത്തോടെയുള്ള ജയില്‍ പരിഷ്‌കരണ പദ്ധതിയിലാണ് ഇക്കാര്യം ഉള്‍പ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നത്. രാജ്യാന്തര മാനദണ്ഡങ്ങള്‍ അനുസരിച്ചാകും പരിഷ്‌കാരമെന്ന് ആഭ്യന്തരമന്ത്രാലയത്തിലെ ജയില്‍ പരിഷ്‌കരണ ചുമതലയുള്ള അണ്ടര്‍സെക്രട്ടറി മേജര്‍ ജനറല്‍ ഫറാജ് അല്‍ സുഐബി പറഞ്ഞു. ശൈത്യകാല ക്യാംപുകള്‍, കായിക വിനോദങ്ങള്‍ക്കുള്ള സൗകര്യങ്ങള്‍, പുനരധിവാസ പരിശീലന ക്ലാസുകള്‍, തൊഴില്‍ പരിശീലനം, കലാ-സാംസ്‌കാരിക പരിപാടികള്‍ എന്നിവയും തടവുകാര്‍ക്കായി ഒരുക്കും. തടവ് കഴിഞ്ഞിറങ്ങുന്നവരെ സമൂഹവുമായി ഇഴുകിച്ചേരാനും മനസ്സില്‍ നിന്ന് കുറ്റവാസനകള്‍ എടുത്തുകളയാനുമുള്ളവയാകും പരിഷ്‌കാരങ്ങളെന്നും അദ്ദേഹം പറഞ്ഞു.

Read More

മറക്കരുതേ,,,, പള്‍സ് പോളിയോ തുള്ളിമരുന്ന് വിതരണം ഞായറാഴ്ച

മറക്കരുതേ,,,, പള്‍സ് പോളിയോ തുള്ളിമരുന്ന് വിതരണം ഞായറാഴ്ച

തിരുവനന്തപുരം: പള്‍സ് പോളിയോ ഇമ്മ്യൂണൈസേഷന്‍ പരിപാടിയുടെ സംസ്ഥാനതല ഉദ്ഘാടനം തിരുവനന്തപുരം വിളപ്പില്‍ സാമൂഹ്യ ആരോഗ്യ കേന്ദ്രത്തില്‍ വച്ച് ജനുവരി 19-ാം തീയതി ഞായറാഴ്ച രാവിലെ 8 മണിക്ക് ആരോഗ്യ സാമൂഹ്യനീതി വനിത ശിശുവികസന വകുപ്പ് മന്ത്രി കെ.കെ. ശൈലജ ടീച്ചര്‍ നിര്‍വഹിക്കും. അഡ്വ. ഐ.ബി. സതീഷ് എം.എല്‍.എ. അദ്ധ്യക്ഷത വഹിക്കുന്ന ചടങ്ങില്‍ അടൂര്‍ പ്രകാശ് എം.പി., ദേശീയ ആരോഗ്യ ദൗത്യം ഡയറക്ടര്‍ ഡോ. രത്തന്‍ ഖേല്‍ക്കര്‍, ആരോഗ്യവകുപ്പ് ഡയറക്ടര്‍ ഡോ. ആര്‍.എല്‍. സരിത എന്നിവര്‍ പങ്കെടുക്കും. പള്‍സ് പോളിയോ ഇമ്മ്യൂണൈസേഷന്‍ പരിപാടിയുടെ വിജയത്തിന് ഏവരുടേയും സഹകരണവും മന്ത്രി കെ.കെ. ശൈലജ ടീച്ചര്‍ അഭ്യര്‍ത്ഥിച്ചു. 5 വയസിന് താഴെയുള്ള എല്ലാ കുട്ടികള്‍ക്കും പള്‍സ് പോളിയോ തുള്ളിമരുന്ന് നല്‍കിയെന്ന് ഉറപ്പാക്കണമെന്നും മന്ത്രി പറഞ്ഞു. ഞായറാഴ്ച ബൂത്ത്തല ഇമ്മ്യൂണൈസേഷനും തിങ്കളും ചൊവ്വയും പോളിയോ തുള്ളി മരുന്ന് എടുക്കാന്‍ വിട്ടുപോയ കുട്ടികള്‍ക്ക് വീട്…

Read More