രുചികരമായ നാടന്‍ ചിക്കന്‍ കൊണ്ടാട്ടം ഉണ്ടാക്കിയാലോ ? നിങ്ങളും

രുചികരമായ നാടന്‍ ചിക്കന്‍ കൊണ്ടാട്ടം ഉണ്ടാക്കിയാലോ ? നിങ്ങളും

ഹായ് കൂട്ടുകാരെ. നമ്മള്‍ ഇവിടെ ഉണ്ടാക്കാന്‍ പോകുന്നത് വളരെ എളുപ്പത്തില്‍ ഉണ്ടാക്കാന്‍ പറ്റുന്നതും നല്ല രുചിയിയും ഉള്ള ഒരു വിഭവം ആണ്. വീട്ടില്‍ സ്വന്തമായി ഉണ്ടാക്കാന്‍ പറ്റുന്ന ഒരു രുചിയേറിയ ഒരു വിഭവം ആണ് എല്ലാവരും ഒന്ന് പരീക്ഷിച്ചു നോക്കണം. നമ്മള്‍ ഇവിടെ ഉണ്ടാക്കാന്‍ പോകുന്നത് ചിക്കന്‍ കൊണ്ടാട്ടം ആണ്. അതില്‍ ചേര്‍ക്കുന്ന ഇന്‍ക്രെഡിന്‍സ് എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നോക്കാം. ആദ്യം ഞാന്‍ എടുത്തിരിക്കുന്നത് അഞ്ഞൂറ് ഗ്രാം ചിക്കന്‍ ആണ്. നന്നായി വൃത്തിയാക്കിയതും എല്ലു കുറഞ്ഞ ചിക്കന്‍ അത്യാവശ്യം ചെറുതായി കട്ട് ചെയ്ത് ചിക്കെന്‍. ഇതില്‍ കൂടുതല്‍ ഇന്‍സ്‌ട്രെയ്ന്‍സ്‌ന്റെ ആവശ്യം ഇല്ല.ശേഷം നമ്മള്‍ ഇതില്‍ ചേര്‍ക്കുന്നത് ചെറുതായി പൊടിച്ച ഒണക്ക മുളകാന് ഏകശേഷം അന്‍പത് ഗ്രാം ഉനക്ക് മുളക് അതിനു ശേഷം നമ്മള്‍ എടുത്തിരിക്കുന്നത് ചെറുതായി മിക്‌സിയില്‍ ഇട്ടു അടിച്ചു എടുത്തത് അത്യാവശ്യം പേസ്റ്റ് രൂപത്തില്‍ ആക്കിയത്. പിന്നെ നമ്മള്‍…

Read More

സംസ്ഥാനത്ത് ഇന്ന് 9 പ്രദേശങ്ങളെ കൂടി ഹോട്ട് സ്പോട്ടുകളാക്കി

സംസ്ഥാനത്ത് ഇന്ന് 9 പ്രദേശങ്ങളെ കൂടി ഹോട്ട് സ്പോട്ടുകളാക്കി

തിരുവനന്തപുരം: ഇന്ന് 9 പ്രദേശങ്ങളെ കൂടി ഹോട്ട് സ്പോട്ടുകളാക്കി. പാലക്കാട് ജില്ലയിലെ നാഗലശേരി, കണ്ണൂര്‍ ജില്ലയിലെ ചിറയ്ക്കല്‍, മാലൂര്‍, കണ്ണൂര്‍ കോര്‍പറേഷന്‍, പയ്യന്നൂര്‍ മുന്‍സിപ്പാലിറ്റി, ചെമ്പിലോട്, അയ്യന്‍കുന്ന്, കോട്ടയം മലബാര്‍, കോട്ടയം ജില്ലയിലെ കോരുത്തോട് എന്നിവയാണ് പുതിയ ഹോട്ട് സ്പോട്ടുകള്‍. നിലവില്‍ ആകെ 37 ഹോട്ട് സ്പോട്ടുകളാണ് ഉള്ളത്. ഇന്ന് കേരളത്തില്‍ 62 പേര്‍ക്ക് കോവിഡ്-19 സ്ഥിരീകരിച്ചതായി ആരോഗ്യ വകുപ്പ് മന്ത്രി കെ.കെ. ശൈലജ അറിയിച്ചു. പാലക്കാട് ജില്ലയിലെ 19 പേര്‍ക്കും കണ്ണൂര്‍ ജില്ലയിലെ 16 പേര്‍ക്കും മലപ്പുറം ജില്ലയിലെ 8 പേര്‍ക്കും ആലപ്പുഴ ജില്ലയിലെ 5 പേര്‍ക്കും കോഴിക്കോട്, കാസര്‍ഗോഡ് ജില്ലയിലെ 4 പേര്‍ക്ക് വീതവും കൊല്ലം ജില്ലയിലെ 3 പേര്‍ക്കും കോട്ടയം ജില്ലയിലെ 2 പേര്‍ക്കും വയനാട് ജില്ലയിലെ ഒരാള്‍ക്കുമാണ് രോഗം ബാധിച്ചത്. ഇതില്‍ 18 പേര്‍ വിദേശത്ത് നിന്നും വന്നവരും (യു.എ.ഇ.-9, സൗദി…

Read More

മാതൃദിനത്തില്‍ നടി നവ്യ നായര്‍ക്ക് മകന്‍ സായി നല്‍കിയ സര്‍പ്രൈസ് കണ്ടോ വീഡിയോ വൈറലാകുന്നു

മാതൃദിനത്തില്‍ നടി നവ്യ നായര്‍ക്ക് മകന്‍ സായി നല്‍കിയ സര്‍പ്രൈസ് കണ്ടോ വീഡിയോ വൈറലാകുന്നു

ഇഷ്ടത്തിലൂടെ എത്തി നന്ദനത്തിലൂടെ പ്രേക്ഷക ഹൃദയത്തിലേക്ക് ചേക്കേറിയ നവ്യ വിവാഹത്തോടെ സിനിമയില്‍ നിന്നും ഇടവേളയെടുത്തിരുന്നു.വിവാഹ ശേഷം കുറച്ചു കാലം സിനിമയില്‍ നിന്നും വിട്ടു നിന്നെങ്കിലും പിന്നീട് മിനി സ്‌ക്രീനില്‍ നടി സജീവമായി. ഇപ്പോള്‍ നവ്യ അഭിനയിച്ച ഒരുത്തീ എന്ന സിനിമയുടെ വര്‍ക്കുകള്‍ കോവിഡ് കാരണം നിര്‍ത്തി വച്ചിരിക്കയാണ്. ലോക്ഡൗണില്‍ ആലപ്പുഴയിലെ വീട്ടിലാണ് അച്ഛനും അമ്മയ്ക്കുമൊപ്പം നവ്യ ഉള്ളത്. മകന്‍ സായും നവ്യക്ക് ഒപ്പമുണ്ട്. ഇപ്പോള്‍ മാതൃദിനത്തില്‍ നവ്യ നായര്‍ക്കു സര്‍പ്രൈസുമായി മകന്‍ സായ് കൃഷ്ണ എത്തിയതിന്റെ വീഡിയോ ആണ് വൈറലാകുന്നത്. ലൈറ്റുകളണച്ച് അമ്മയുടെ കണ്ണുപൊത്തിയാണ് അമ്മയ്ക്കായി ഒരുക്കിയ സര്‍പ്രൈസ് മകന്‍ കാണിച്ചുനല്‍കുന്നത്. സര്‍പ്രൈസ് കണ്ട് ഞെട്ടിയ നവ്യ മകന് ഉമ്മ കൊടുക്കുന്നതും വീഡിയോയിലുണ്ട്. വൈറലായി മാറുന്ന വീഡിയോ കാണാം. ഇഷ്ടത്തിലൂടെ എത്തി നന്ദനത്തിലൂടെ പ്രേക്ഷക ഹൃദയത്തിലേക്ക് ചേക്കേറിയ നവ്യ വിവാഹത്തോടെ സിനിമയില്‍ നിന്നും ഇടവേളയെടുത്തിരുന്നു.വിവാഹ ശേഷം കുറച്ചു…

Read More

ഹോം ക്വാറന്റൈന്‍ ഏറെ കരുതലോടെ… നിരീക്ഷണത്തിലുള്ളവരും വീട്ടുകാരും ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങള്‍

ഹോം ക്വാറന്റൈന്‍ ഏറെ കരുതലോടെ… നിരീക്ഷണത്തിലുള്ളവരും വീട്ടുകാരും ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങള്‍

തിരുവനന്തപുരം: സംസ്ഥാനത്തിന് പുറത്തുള്ള മലയാളികള്‍ ധാരാളമായി എത്തുന്ന ഈ സമയത്ത് എല്ലാവരും ജാഗ്രത പാലിക്കണമെന്ന് ആരോഗ്യ വകുപ്പ് മന്ത്രി കെ.കെ. ശൈലജ ടീച്ചര്‍ അറിയിച്ചു. ഒന്നാം ഘട്ടത്തിലും രണ്ടാം ഘട്ടത്തിലും കേരളം ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായി നടപ്പിലാക്കിയതാണ് ഹോം ക്വാറന്റൈന്‍. അതിനാല്‍ തന്നെ വീട്ടിലെ നിരീക്ഷണത്തിലുള്ളവരും കുടുംബാംഗങ്ങളും ആരോഗ്യ വകുപ്പിന്റെ കര്‍ശനമായ നിര്‍ദേശങ്ങള്‍ പാലിക്കേണ്ടതാണ്. എന്തെങ്കിലും സംശയങ്ങളുള്ളവര്‍ ദിശ 1056, 0471 2552056 എന്നീ നമ്പരുകളില്‍ ബന്ധപ്പെടേണ്ടതാണെന്നും മന്ത്രി വ്യക്തമാക്കി. ഹോം ക്വാറന്റൈനില്‍ കഴിയുന്നവര്‍ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങള്‍ ക്വാറന്റൈനിലുള്ള വ്യക്തി വീട്ടിനുള്ളില്‍ പ്രത്യേകമായ ശുചിമുറിയോടു കൂടിയ മുറിയില്‍ തന്നെ താമസിക്കേണ്ടതാണ്. ആ മുറിയോ ശുചിമുറിയോ ക്വാറന്റൈന്‍ കാലാവധി കഴിയും വരെ മറ്റാരും ഉപയോഗിക്കാന്‍ പാടുള്ളതുമല്ല. ക്വാറന്റൈനിലുള്ള വ്യക്തിയുമായോ അദ്ദേഹം ഉപയോഗിക്കുന്ന വസ്തുക്കളുമായോ ഒരു സാഹചര്യത്തിലും വീട്ടിലെ മുതിര്‍ന്നന വ്യക്തികള്‍, ഹൈപ്പര്‍ ടെന്‍ഷന്‍, ദീര്‍ഘകാല പ്രമേഹം, ഹൃദ്രോഗം, കിഡ്നി, കരള്‍…

Read More

ഹോം ക്വാറന്റൈന്‍ മാര്‍ഗ നിര്‍ദ്ദേശങ്ങള്‍ പുതുക്കി ഉത്തരവിറക്കി; പരിശോധനാ നടപടി ക്രമങ്ങളും പുതുക്കി

ഹോം ക്വാറന്റൈന്‍ മാര്‍ഗ നിര്‍ദ്ദേശങ്ങള്‍ പുതുക്കി ഉത്തരവിറക്കി; പരിശോധനാ നടപടി ക്രമങ്ങളും പുതുക്കി

തിരുവനന്തപുരം: കേരളത്തിലേയ്ക്ക് ഇതര സംസ്ഥാനത്ത് നിന്നുള്ള മലയാളികളുടെ മടങ്ങിവരവ് ആരംഭിച്ചതിനെ തുടര്‍ന്ന് കോവിഡ് വ്യാപന ഭീഷണി നിലനില്‍ക്കുന്നതിനാല്‍ സംസ്ഥാനത്തെ ഹോം ക്വാറന്റൈന്‍ മാര്‍ഗ നിര്‍ദേശങ്ങള്‍ പുതുക്കി ഉത്തരവിറക്കിയതായി ആരോഗ്യ വകുപ്പ് മന്ത്രി കെ.കെ. ശൈലജ ടീച്ചര്‍ അറിയിച്ചു. പരിമിതമായ സൗകര്യങ്ങളുള്ള ഇന്‍സ്റ്റിറ്റിയൂഷണല്‍ ക്വാറന്റൈന്‍ കേന്ദ്രങ്ങള്‍ രോഗ വ്യാപനത്തിന് വഴിവച്ചേക്കാമെന്നും അതിനേക്കാള്‍ മെച്ചം കേരളത്തില്‍ ആദ്യ രണ്ട് ഘട്ടങ്ങളില്‍ വളരെ ഫലപ്രദമായി നടപ്പാക്കിയ ഹോം ക്വാറന്റൈന്‍ സംവിധാനം കര്‍ശനമായ മേല്‍നോട്ടത്തിലും കേരളത്തില്‍ എത്തിച്ചേരുന്നവരുടെ വ്യക്തിപരമായ ഉത്തരവാദിത്തം ഉറപ്പാക്കിയും നടപ്പാക്കുന്നതാണ് ഉചിതമെന്ന് എക്സ്പേര്‍ട്ട് കമ്മിറ്റി ശിപാര്‍ശ ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. സര്‍ക്കാര്‍ ഇക്കാര്യം പരിശോധിക്കുകയും ശിപാര്‍ശ അംഗീകരിക്കുകയും ചെയ്താണ് വിശദമായ ഉത്തരവ് പുറപ്പെടുവിച്ചതെന്നും മന്ത്രി വ്യക്തമാക്കി. ഇതര സംസ്ഥാനത്തുനിന്നും മടങ്ങിവരുന്ന എല്ലാവരെയും വൈദ്യ പരിശോധനയ്ക്ക് വിധേയമാക്കേണ്ടതും രോഗലക്ഷണമുള്ളവരെ തുടര്‍ പരിശോധനകള്‍ക്കും ചികിത്സയ്ക്കുമായി കോവിഡ് ആശുപത്രിയില്‍ പ്രവേശിപ്പിക്കേണ്ടതുമാണ്. ആര്‍.റ്റി.പി.സി.ആര്‍. പരിശോധന ഫലം നെഗറ്റീവ് ആകുന്നവരെയും…

Read More

ഭര്‍ത്താവ് ക്വാറന്റൈനില്‍ ആ തക്കത്തിന് കാമുകനെ വീട്ടില്‍ വിളിച്ച് കയറ്റി ഭാര്യ പിന്നെ സംഭവിച്ചത്

ഭര്‍ത്താവ് ക്വാറന്റൈനില്‍ ആ തക്കത്തിന് കാമുകനെ വീട്ടില്‍ വിളിച്ച് കയറ്റി ഭാര്യ പിന്നെ സംഭവിച്ചത്

ലോക്ക് ഡൗണ്‍നില്‍ എല്ലാവരും വീട്ടില്‍ അടച്ചിരിപ്പാണ് അടുത്തെ ബന്ധുവീടുകള്‍ പോലും ആര്‍ക്കും സന്ദര്‍ശിക്കാന്‍ ആകാത്ത സാഹചര്യത്തില്‍ ഏറ്റവും വിഷമിക്കുന്നത് കാമിതാക്കള്‍ ആണ് വീഡിയോ കോളിലൂടെ മറ്റും കാണാമെങ്കിലും നേരിട്ട് കാണാന്‍ ആകാത്ത വീര്‍പ്പുമുട്ടുകയാണ് കമിതാക്കള്‍ എന്നാല്‍ വിവാഹിതയും രണ്ടു മക്കളുമുള്ള കാമുകിയെ കാണാന്‍ അവളുടെ ഭര്‍ത്താവ് ഇല്ലാത്തപ്പോള്‍ എത്തി മുട്ടന്‍ പണി ഇരന്നുവാങ്ങി ഇരിക്കുകയാണ് ഒരു അഭിഭാഷക കാമുകന്‍ കൊല്ലത്ത് ചാത്തന്നൂരില്‍ ആണ് സംഭവം നടന്നത്. ട്രിപ്പിള്‍ ലോക്ക് ഡൗണ്‍നില്‍ ആണ് ഇപ്പോള്‍ ചാത്തന്നൂര്‍. ഇവിടെ ഒരു യുവതിയുടെ വീട്ടിലേക്കാണ് അഭിഭാഷകന്‍ തിരുവനന്തപുരത്തുനിന്നും അതിര്‍ത്തികടന്ന് കൊല്ലത്തെത്തിയത് ആറു മാസം മുമ്പ് യുവതിയുമായി രഹസ്യബന്ധം ആരംഭിച്ച അഭിഭാഷകന്‍ ഇയാളുടെ ഉടമസ്ഥതയിലുള്ള കഴക്കൂട്ടത്തിലുള്ള ഫ്ലാറ്റില്‍ വച്ചാണ് യുവതിയുമായി കണ്ടുമുട്ടുയിരുന്നത്. ലോക്ക് ഡൗണ്‍ പ്രഖ്യാപിച്ചതോടെ യാത്രാ ബുദ്ധിമുട്ട് മൂലം യുവതിക്ക് കഴക്കൂട്ടത്തേക്ക് പോകാന്‍ കഴിഞ്ഞില്ല ഇതിനിടെ യുവതിയുടെ ഭര്‍ത്താവിന്റെ അമ്മാവന്‍ കോട്ടയത്ത്…

Read More

തുടക്കത്തിലെ തിരിച്ചറിഞ്ഞാല്‍ വലിയ അപകടം ഒഴിവാക്കാം.. ഈ കാര്യങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധിക്കുക

തുടക്കത്തിലെ തിരിച്ചറിഞ്ഞാല്‍ വലിയ അപകടം ഒഴിവാക്കാം.. ഈ കാര്യങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധിക്കുക

വായിലെ അര്‍ബുദം കണ്ടെത്താന്‍ രണ്ടു സമീപനങ്ങളുണ്ട്. ഒന്ന്, വായില്‍ അര്‍ബുദത്തിന്റെ സംശയിക്കത്തക്ക ലക്ഷണങ്ങളുള്ളവരില്‍ നടത്തുന്ന സമീപനങ്ങള്‍. രണ്ടാമത്തേത് അര്‍ബുദത്തിന്റെ ആദ്യഘട്ടത്തിലെത്തിയ രോഗികളില്‍ നൂതന നിര്‍ണായക പരിശോധനകള്‍ ഉപയോഗിക്കുന്ന സമീപനം. നേരത്തേയുള്ള രോഗനിര്‍ണയം അര്‍ബുദം മൂലമുള്ള മരണനിരക്ക് കുറയ്ക്കാന്‍ സാധിക്കും. ആദ്യഘട്ടത്തില്‍ രോഗം നിര്‍ണയിക്കുന്നതിന്റെ മൂല്യം പൊതുജനങ്ങളെ അറിയിക്കുകയും അതിനു വേണ്ട ആരോഗ്യനടപടികള്‍ പൊതുജനങ്ങള്‍ക്കിടയില്‍ സ്വീകരിക്കേണ്ടതുമാണ്. ദന്താരോഗ്യവിദഗ്ധര്‍ മദ്യത്തിന്റെയും പുകയിലയുടെയും പരിണിതഫലങ്ങളെപ്പറ്റി രോഗികള്‍ക്കു മനസിലാക്കിക്കൊടുത്താല്‍ ഒരു പരിധിവരെ വായിലെ അര്‍ബുദം തടയാന്‍ കഴിയും. സൈറ്റോളജിക്കല്‍ ടെക്‌നിക് വായിലെ കോശങ്ങള്‍ക്ക് ഏതെങ്കിലും വിധേന മാറ്റം സംഭവിച്ചിട്ടുണ്ടോ എന്നറിയുന്ന രീതിയാണിത്. വായുടെ രൂപകല്‍പന അതിന്റെ കോശങ്ങളെ പഠിക്കാന്‍ ഏറെ സഹായിക്കും. വായിലെ ആഴത്തിലുള്ള കോശങ്ങളെ പഠിക്കാന്‍ പരന്പരാഗത രീതികള്‍ ഉപയോഗിക്കുന്‌പോള്‍ ചെറിയ രീതിയില്‍ മാറ്റംവന്ന കോശങ്ങളെ അറിയാതെപോകാനിടയുണ്ട്. ബ്രഷ് ബയോപ്‌സി പരന്പരാഗത രീതിയില്‍നിന്നു വ്യത്യസ്തമായി ബ്രഷ് ബയോപ്‌സി കോശങ്ങളെപ്പറ്റി പഠിക്കാന്‍ സഹായിക്കും….

Read More

കുടങ്ങല്‍ വെള്ളംത്തിന്റെ അതിശയിപ്പിക്കും ഗുണങ്ങള്‍ അറിയാമോ ആരോഗ്യം വര്‍ദ്ധിക്കും!… രോഗപ്രതിരോധശേഷി കൂട്ടും

കുടങ്ങല്‍ വെള്ളംത്തിന്റെ അതിശയിപ്പിക്കും ഗുണങ്ങള്‍ അറിയാമോ ആരോഗ്യം വര്‍ദ്ധിക്കും!… രോഗപ്രതിരോധശേഷി കൂട്ടും

രോഗപ്രതിരോധത്തിനും ആരോഗ്യത്തിനും മികച്ച പാനീയമാണ് കുടങ്ങല്‍ ഇലയിട്ട് തിളപ്പിച്ച വെള്ളം. വേനല്‍ക്കാലത്തെ അമിത ക്ഷീണവും നിര്‍ജലീകരണവും ഒഴിവാക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്നു. മികച്ച ഉറക്കം പ്രദാനം ചെയ്യാനും അദ്ഭുതകരമായ കഴിവുണ്ട്. ദഹനസംബന്ധമായ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ പരിഹരിച്ച് ദഹനപ്രക്രിയ സുഗമമാക്കും. അള്‍സറിന് പ്രതിവിധിയായി ഉപയോഗിക്കാം. രക്തധമനികളിലെ ബ്ലോക്ക് നീക്കം ചെയ്യാനും സഹായിക്കും. ഹൃദയാരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്ന ഈ പാനീയം രക്തസമ്മര്‍ദ്ദം നിയന്ത്രിക്കാന്‍ ഉത്തമമാണ്. സന്ധിവാതം, സന്ധികളിലെ നീര് എന്നിവ ശമിപ്പിക്കാന്‍ പഴമക്കാര്‍ ഉപയോഗിച്ചിരുന്നതാണ് കുടങ്ങല്‍ ഇല വെള്ളം. നാഡികളുടെയും ഞരമ്പുകളുടെയും ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തും. കിഡ്‌നിയെ സംരക്ഷിക്കുന്ന ഈ പാനീയം മൂത്രാശയ സംബന്ധമായ രോഗങ്ങള്‍ക്കുള്ള പ്രതിവിധിയാണ്. ശരീരത്തിലെ വിഷാംശങ്ങള്‍ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനൊപ്പം കരളിന്റെ ആരോഗ്യവും സംരക്ഷിക്കുന്നു ഈ അത്ഭുത പാനീയം. ചര്‍മരോഗങ്ങളെ അകറ്റി ചര്‍മത്തിന്റെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിച്ച് ചര്‍മത്തിന് യൗവനം നല്‍കും.

Read More

രോഗപ്രതിരോധ ശേഷിക്കായ് പ്രധാനമന്ത്രി നിര്‍ദ്ദേശിച്ച ഔഷധ പാനീയം തയ്യാറാക്കാം

രോഗപ്രതിരോധ ശേഷിക്കായ് പ്രധാനമന്ത്രി നിര്‍ദ്ദേശിച്ച ഔഷധ പാനീയം തയ്യാറാക്കാം

പ്രധാനമന്ത്രി രാജ്യത്തോട് നടത്തിയ പ്രസ്താവനക്കിടെ പറഞ്ഞ കാഡ (kadha) എന്ന ഔഷധ പാനീയം? ഈ കൊറോണാക്കാലത്ത് രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി മെച്ചപ്പെടുത്താന്‍ ഇതെങ്ങനെ സഹായിക്കും…. കൊവിഡ് -19 പകര്‍ച്ചവ്യാധിയുടെ പശ്ചാത്തലത്തില്‍ പ്രധാനമന്ത്രി നരേന്ദ്രമോദി രാജ്യത്തെ വീണ്ടും അഭിസംബോധന ചെയ്യുകയുണ്ടായി. രാജ്യത്തെ ജനങ്ങളോടെല്ലാം കുറച്ചുനാള്‍ കൂടി വീട്ടില്‍ തന്നെ തുടരാന്‍ ആവശ്യപ്പെട്ടതിനോടൊപ്പം ഓരോരുത്തരും അവരുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനായി ആയുര്‍വേദ പാനീയമായ കാഡ കുടിക്കുന്നത് ശീലമാക്കണമെന്നും അദ്ദേഹം ചൂണ്ടിക്കാണിക്കുകയുണ്ടായി. കൊറോണ വൈറസ് മാത്രമല്ല ഏതൊരു അണുബാധകളെയും ചെറുക്കുന്നതിന് ഏതൊരാള്‍ക്കും ആദ്യം വേണ്ടത് ആരോഗ്യകരമായൊരു രോഗപ്രതിരോധ ശേഷിയാണ്. ലോക്ക് ഡൗണുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് നാമെല്ലാം വീട്ടില്‍ തന്നെ തുടരുന്ന ഈ ഈ സാഹചര്യത്തില്‍ മറ്റ് രോഗങ്ങളില്‍ നിന്നെല്ലാം രക്ഷനേടാനും ശരീരത്തെ ആരോഗ്യപൂര്‍ണമാക്കി വയ്ക്കാനുമായി ഈ പാനീയം കുടിക്കേണ്ടത് ആവശ്യകമായി മാറുന്നു. എന്താണ് ഈ ഔഷധ പാനീയം? രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതില്‍ ഇത് എങ്ങനെ…

Read More

ലോക്ക്ഡൗണിലും കുട്ടികള്‍ സുരക്ഷിതരല്ല; ചൈല്‍ഡ് ലൈന്‍

ലോക്ക്ഡൗണിലും കുട്ടികള്‍ സുരക്ഷിതരല്ല; ചൈല്‍ഡ് ലൈന്‍

കൊച്ചി: ലോക്ക്ഡൗണ്‍ കാലത്തും കുട്ടികള്‍ വീടുകളില്‍ സുരക്ഷിതരല്ലെന്ന് റിപ്പോര്‍ട്ട്. സംസ്ഥാനമാകെ അടഞ്ഞു കിടന്നപ്പോഴും കുട്ടികള്‍ ലൈംഗികാതിക്രമങ്ങള്‍ക്ക് വിധേയരായതായി ചൈല്‍ഡ് ലൈന്‍ പുറത്തുവിട്ട കണക്കുകള്‍ വ്യക്തമാക്കുന്നു. ഇടുക്കിയിലും മലപ്പുറത്തും ലോക്ക്ഡൗണ്‍ കാലത്ത് ബാല വിവാഹത്തിനുള്ള ശ്രമവും നടന്നു. ഒന്നാം ഘട്ട ലോക്ക്ഡൗണ്‍ തുടങ്ങിയ മാര്‍ച്ച് 24 മുതല്‍ അവസാനിച്ച ഏപ്രില്‍ 14 വരെ കുട്ടികള്‍ക്ക് നേരെയുണ്ടായ അതിക്രമങ്ങളില്‍ സംസ്ഥാനത്ത് രജിസ്റ്റര്‍ ചെയ്തത് 330കേസുകള്‍. തൊട്ടു മുമ്ബത്തെ രണ്ടാഴ്ചയില്‍ സംസ്ഥാനത്ത് രജിസ്റ്റര്‍ ചെയ്യപ്പെട്ടതാകട്ടെ 497 കേസുകളും. ഈ ദിവസങ്ങളില്‍ സംസ്ഥാനത്ത് കുട്ടികള്‍ക്ക് നേരെ ലൈംഗികാതിക്രമങ്ങളുമുണ്ടായി. ലോക്ക്ഡൗണ്‍ കാലത്ത് ലൈംഗികാതിക്രമങ്ങളില്‍ 28 ഉം ശാരീരിക പീഡന പരാതിയില്‍ 62 കേസും രജിസ്റ്റര്‍ ചെയ്തു.കുടുംബ പ്രശ്‌നങ്ങളെ തുടര്‍ന്നും കുട്ടികള്‍ക്ക് നേരെ അതിക്രമങ്ങളും ഉണ്ടായി. കൊല്ലം ജില്ലയില്‍ പിഞ്ചു കുഞ്ഞിന് തിളയ്ക്കുന്ന മീന്‍ കറി ദേഹത്ത് വീണു ഗുരുതരമായി പൊള്ളലേറ്റ സംഭവത്തില്‍ കുറ്റക്കാര്‍ക്കെതിരെ വധശ്രമത്തിന്…

Read More