കോണ്‍ഫ്ളവറും വിനാഗിരിയും- സൗന്ദര്യ പ്രതിസന്ധികള്‍ക്ക്

കോണ്‍ഫ്ളവറും വിനാഗിരിയും- സൗന്ദര്യ പ്രതിസന്ധികള്‍ക്ക്

സൗന്ദര്യ പ്രതിസന്ധികള്‍ക്ക് പരിഹാരം കാണുന്നതിന് ഇനി കോണ്‍ഫ്ളവറും വിനാഗിരിയും ഉപയോഗിക്കാം എന്ന് നോക്കാവുന്നതാണ്. ഇത് മാത്രമല്ല സൗന്ദര്യസംരക്ഷണത്തിന് വില്ലനാവുന്ന പല അസ്വസ്ഥതകള്‍ക്കും നമുക്ക് പെട്ടെന്ന് തന്നെ പരിഹാരം കാണുന്നതിന് സഹായിക്കുന്ന ചില മാര്‍ഗ്ഗങ്ങള്‍ ഉണ്ട്. മുഖത്തെ നിറം, സൗന്ദര്യ പ്രശ്നങ്ങള്‍, ബ്ലാക്ക്ഹെഡ്സ് എന്നിവയെല്ലാം എല്ലാ സ്ത്രീകളേയും ബുദ്ധിമുട്ടിലാക്കുന്ന പ്രശ്നങ്ങളാണ്. അതിന് പരിഹാരം കാണുന്നതിന് വേണ്ടി ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ് കോണ്‍ഫ്ളവറും വിനാഗിരിയും. ഇവ കൂടാതെ മറ്റ് സൗന്ദര്യ പ്രശ്നങ്ങളെ ഇല്ലാതാക്കുന്നതിന് സഹായിക്കുന്ന ചില പൊടിക്കൈകള്‍ ഉണ്ട്. അവ എന്തൊക്കെയെന്ന് നോക്കാവുന്നതാണ്. ഇത് ഏത് വിധത്തിലും ചര്‍മ്മത്തിലെ പ്രതിസന്ധികളെ എല്ലാം ഇല്ലാതാക്കുന്നുണ്ട്. ബ്ലാക്ക്ഹെഡ്സ് ചര്‍മ്മത്തിന് എന്നും വില്ലനാവുന്ന ഒന്നാണ് ബ്ലാക്ക്ഹെഡ്സ്. അതിനെ പരിഹരിക്കുന്നതിന് അല്‍പം കോണ്‍ഫ്ളവറും വിനാഗിരിയും മതി. ഇത് രണ്ടും മിക്സ് ചെയ്ത് ഉപയോഗിക്കുന്നതിലൂടെ വെല്ലുവിളി ഉയര്‍ത്തുന്ന സൗന്ദര്യ പ്രതിസന്ധിക്ക് വിരാമമിടാന്‍ സാധിക്കുന്നു. രണ്ട് ടേബിള്‍ സ്പൂണ്‍ കോണ്ഫ്ളവര്‍ രണ്ട്…

Read More

പാരസെറ്റാമോളിന് പകരം ബിയര്‍ കഴിച്ചാല്‍മതിയെന്ന് പഠനം

പാരസെറ്റാമോളിന് പകരം ബിയര്‍ കഴിച്ചാല്‍മതിയെന്ന് പഠനം

ഇനി മുതല്‍ പനി വന്നാല്‍ രണ്ട് ഗ്ലാസ് ബിയറടിച്ചാല്‍ മതിയെന്ന് പഠനം. ലണ്ടണിലെ ഗ്രീന്‍വിച്ച് യൂണിവേഴ്സ്റ്റി നടത്തിയ പഠനത്തിലാണ് ഇത്തരത്തിലുള്ള കണ്ടെത്തല്‍. മിതമായ അളവില്‍ ബിയര്‍ കുടിക്കുന്നതിലൂടെ ശരീരത്തിലെ ആള്‍ക്കഹോളിന്റെ അളവ് 0.08 ശതമാനം എന്നനിലയില്‍ ഉയരുകയും വേദനയെ നിയന്ത്രിക്കാന്‍ ഇത് സഹായകമാവുകയും ചെയ്യുമെന്നും പഠനം സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് നല്ലൊരു വേദനസംഹാരിയാണെന്ന് പഠനത്തിന് നേതൃത്വം നല്‍കി ഡോ. ട്രെവര്‍ തോംസണ്‍ അവകാശപ്പെടുന്നു. പാരസെറ്റാമോള്‍ കഴിക്കുന്നതിനെക്കാള്‍ 25 ശതമാനം വരെ ആശ്വാസം ലഭിക്കുമെന്നും ശരീരത്തിലെ വേദനയെ ബിയര്‍ നിയന്ത്രിക്കുന്നതായും ഗവേഷകര്‍ പറയുന്നു എന്നാല്‍ വൈദ്യശാസ്ത്രപരമായി ഇത് അംഗീകരിക്കാന്‍ കഴിയില്ല എന്നു തന്നെയാണ് പല ഡോക്ടര്‍മാരും പറയുന്നത്. പാരസെറ്റാമോള്‍ ആരോഗ്യത്തിന് ദോഷം ചെയ്യും എന്ന് പറയുന്നത് പോലെ മദ്യപാനവും ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരമാണെന്ന് നാം ഓര്‍ക്കണം.

Read More

കഷണ്ടിയുണ്ടെങ്കില്‍ ഹൃദയത്തെ സൂക്ഷിച്ചോ!

കഷണ്ടിയുണ്ടെങ്കില്‍ ഹൃദയത്തെ സൂക്ഷിച്ചോ!

പൊണ്ണത്തടി ഹൃദ്രോഗത്തിനുള്ള പ്രധാനപ്പെട്ട കാരണമാണ്. എന്നാല്‍ അതിനേക്കാള്‍ അപകടകരം കഷണ്ടിയാണെന്നാണ് പുതിയ പഠനങ്ങള്‍ തെളിയിക്കുന്നു. നാല്‍പ്പത് വയസില്‍ താഴെയുള്ള പുരുഷന്‍മാരില്‍ കഷണ്ടി ഹൃദയാരോഗ്യത്തെ അപകടപ്പെടുത്തുമെന്ന് യൂറോപ്യന്‍ സൊസൈറ്റി ഓഫ് കാര്‍ഡിയോളജി നടത്തിയ പഠനത്തില്‍ വ്യക്തമാക്കുന്നു. കാര്‍ഡിയോളജിക്കല്‍ സൊസൈറ്റി ഓഫ് ഇന്ത്യയുടെ വാര്‍ഷിക പൊതുയോഗത്തില്‍ ഈ പഠനറിപ്പോര്‍ട്ട് അവതരിപ്പിച്ചിരുന്നു. മുടിവേഗത്തില്‍ കൊഴിഞ്ഞ് കഷണ്ടിയാകുന്നതും മുടി നേരത്തെ നരയ്ക്കുന്നതുമൊക്കെ ഹൃദ്രോഗസാധ്യത കൂട്ടുമെന്ന് പഠനത്തിന് നേതൃത്വം നല്‍കിയ ഡോ. മൈക്ക് നാപ്ടണ്‍ പറയുന്നു. കൊളസ്ട്രോള്‍, രക്തസമ്മര്‍ദ്ദം, പൊണ്ണത്തടി എന്നിവ നിയന്ത്രിക്കുകയും ഇല്ലാതാക്കിയോ ഹൃദ്രോഗ സാധ്യത കുറയ്ക്കാനാകും. എന്നാല്‍ കഷണ്ടി മൂലമുള്ള ഹൃദ്രോഗ സാധ്യത കുറയ്ക്കാന്‍ ഒരു മാര്‍ഗവുമില്ലെന്നും പഠനസംഘം പറയുന്നു. 40 വയസില്‍ താഴെയുള്ള 790 പുരുഷന്‍മാരിലാണ് പഠനം നടത്തിയത്. ഇതില്‍നിന്ന് മുടി നേരത്തെ നരയ്ക്കുന്നവരില്‍ 50 ശതമാനം പേര്‍ക്ക് ഹൃദ്രോഗസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തി. കഷണ്ടിയുള്ള 49 ശതമാനം പേര്‍ക്കും ഹൃദ്രോഗമുണ്ടെന്ന്…

Read More

അനാവശ്യമായി ദേഷ്യമോ സങ്കടമോ വരാറുണ്ടോ? എങ്കില്‍ സൂക്ഷിക്കണം

അനാവശ്യമായി ദേഷ്യമോ സങ്കടമോ വരാറുണ്ടോ? എങ്കില്‍ സൂക്ഷിക്കണം

അനാവശ്യമായി ദേഷ്യപ്പെടുകയും സങ്കടപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്ന നിരവധി പേരുണ്ട്. ഇതൊരു രോഗമാണോ എന്ന് പോലും പലരും ചോദിക്കാറുണ്ട്. അനാവശ്യമായി ദേഷ്യപ്പെടുന്നതും സങ്കടപ്പെടുന്നതും ആരോഗ്യം മോശമാകുന്നതിന്റെ മുന്നറിയിപ്പാണെന്ന് ചില പഠനങ്ങള്‍ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. യുഎസ്സിലെ പെന്‍സില്‍വാനിയ സ്റ്റേറ്റ് യൂണിവേഴ്സിറ്റിയിലെ ഗവേഷകര്‍ നടത്തിയ പഠനത്തിലാണ് ഇക്കാര്യം പറയുന്നത്. നെഗറ്റീവ് മനോഭാവം ഉയര്‍ന്ന രീതിയില്‍ കോശജ്വലനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നുവെന്ന് പഠനത്തില്‍ പറയുന്നു. അണുബാധയുടെ ഫലമായി ഉണ്ടാകുന്ന മുഖ്യ ശാരീരിക പ്രതികരണങ്ങളിലൊന്നാണ് കോശജ്വലനം. കോശജ്വലനം അമിതമാകുമ്പോള്‍ അത് ആസ്തമ,സന്ധിവാതം പോലുള്ള അസുഖങ്ങള്‍ പിടിപെടാനുള്ള സാധ്യത വളരെ കൂടുതലാണെന്ന് പഠനത്തില്‍ പറയുന്നു. നെഗറ്റീവ് മനോഭാവമുള്ള ഒരാളില്‍ ആവശ്യമില്ലാതെ സങ്കടവും ദേഷ്യവും വരാമെന്ന് ഗവേഷകര്‍ പറയുന്നു. അത് കൂടാതെ, ഉയര്‍ന്ന മാനസിക സമ്മര്‍ദ്ദം, ശത്രുത എന്നിവയും ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വളരെ കൂടുതലാണെന്ന് പറയപ്പെടുന്നു. അനാവശ്യമായി ദേഷ്യവരുന്നതും സങ്കടപ്പെടുന്നതും ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങള്‍ വരാനും പ്രമേഹം ഉണ്ടാകാനുമുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണെന്നും

Read More

ചക്കരക്കൊല്ലിയെ അറിയാത്തവര്‍ക്കായി

ചക്കരക്കൊല്ലിയെ അറിയാത്തവര്‍ക്കായി

വളരെ ഏറെ ഔഷധ ഗുണമുള്ള ഒരു സസ്യമാണ് ചക്കരക്കൊല്ലി. ഇതിന്റെ ഇലയില്‍ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള ഒരിനം അമ്ലത്തിന് മധുരം ഇല്ലാതാക്കാനുള്ള കഴിവുണ്ട്. അതിനാല്‍ പ്രമേഹത്തിന് ഒറ്റമൂലിയായി പണ്ടുകാലത്ത് ഉപയോഗിച്ചിരുന്നു. എന്നാല്‍ കാലംമാറിയതോടുകൂടി പലതരം വിഷങ്ങളും (കീടനാശിനിയുടെ) ഫലമായി നമ്മുടെ ശരീരത്തില്‍ കടന്നുകൂടിയിട്ടുണ്ട്. അതിനാല്‍ ഇലയും ആര്യവേപ്പിലയും കൂവളത്തിലയും സമം അരച്ചോ പൊടിച്ചുവെച്ചോ പ്രമേഹത്തിന് കഴിക്കണം. ഇതിന്റെ ഇലയാണ് ഔഷധത്തിനായി ഉപയോഗിച്ച് വരുന്നത്. ആദ്യ വര്‍ഷം മുതല്‍തന്നെ ഇല ശേഖരിച്ച് തുടങ്ങും. ചെടിക്ക് 10 മുതല്‍ 12 വര്‍ഷം വരെ ആയുസുണ്ട്. ചക്കരക്കൊല്ലിയുടെ വിത്ത് മുളപ്പിച്ചും വള്ളി മുറിച്ച് നട്ടും പോളി ബാഗുകളില്‍ തൈകള്‍ ഉണ്ടാക്കാം. ഈ രീതിയില്‍ തയ്യാര്‍ ചെയ്ത ഒന്നരയടി സമചതുരത്തിലും ആഴത്തിലുള്ള കുഴികളെടുത്ത് അതില്‍ ഉണങ്ങിയ ചാണകപ്പൊടിയോ, കമ്പോസ്റ്റോ നിക്ഷേപിച്ചതിനു ശേഷം മേല്‍ മണ്ണ് മൂടി അതില്‍ ചക്കരക്കൊല്ലിയുടെ മൂന്നോ, നാലോ പ്രായമായ പോളി ബാഗ്…

Read More

എല്ലുകളിലെ കാന്‍സറിന് മഞ്ഞള്‍ സിദ്ധൗഷധം

എല്ലുകളിലെ കാന്‍സറിന് മഞ്ഞള്‍ സിദ്ധൗഷധം

മഞ്ഞള്‍ ഏറെ ആരോഗ്യഗുണങ്ങളുള്ള ഒരു സുഗന്ധവ്യഞ്ജനമാണ്. മഞ്ഞളില്‍ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ആന്റി ബാക്ടീരിയല്‍, ആന്റി വൈറല്‍, ആന്റി ഫംഗല്‍ ഘടകങ്ങള്‍ ശരീരത്തിന്റെ രോഗ പ്രതിരോധശേഷിയെ വര്‍ധിപ്പിക്കുന്നു. എല്ലുകളില്‍ ഉണ്ടാകുന്ന കാന്‍സറിനെ തടയാന്‍ മഞ്ഞളിന് കഴിയുമെന്നാണ് പുതിയ പഠനം സൂചിപ്പിക്കുന്നത്. അപ്ലൈഡ് മെറ്റീരിയല്‍സ് ആന്റ് ഇന്റര്‍ഫെസസ് എന്ന ജേണലിലാണ് പഠനം പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്. മഞ്ഞളില്‍ അടങ്ങിയ കുര്‍കുമിന്‍ എന്ന സംയുക്തമാണ് അര്‍ബുദകോശങ്ങളെ നശിപ്പിക്കുന്നത്. കുര്‍കുമിനെ അതിസൂക്ഷ്മ കണികകള്‍ ആക്കി മാറ്റുക വഴിയാണ് ഇത് സാധ്യമാകുന്നത്. ബ്രിട്ടീഷ് ജേര്‍ണല്‍ ഓഫ് ക്യാന്‍സറിലും ഇതുസംബന്ധിച്ച റിപ്പോര്‍ട്ട് പ്രസിദ്ധീകരിച്ചിരുന്നു. മുന്‍പും ക്യാന്‍സറിനെ തടയാന്‍ മഞ്ഞളിനാകുമെന്ന് പഠനങ്ങള്‍ സൂചിപ്പിച്ചിരുന്നു. യുഎസിലെ സെന്‍ട്രല്‍ ഫ്ലോറിഡ സര്‍വകലാശാലയിലെയും നെമോര്‍സ് ചില്‍ഡ്രന്‍സ് ഹോസ്പിറ്റലിലെയും ഗവേഷര്‍ നടത്തിയ പഠനത്തില്‍ കുര്‍കുമിന്‍ അടങ്ങിയ അതിസൂക്ഷ്മ കണികകള്‍ ന്യൂറോബ്ലാസ്റ്റോമ ബാധിച്ച കോശങ്ങളെ നശിപ്പിക്കും എന്നു തെളിഞ്ഞു. സാധാരണയായി അഞ്ചുവയസ്സില്‍ താഴെയുള്ള കുട്ടികളെ ബാധിക്കുന്ന അര്‍ബുദമാണ് ന്യൂറോബ്ലാസ്റ്റോമ.

Read More

ഡിഫ്ത്തീരിയ്ക്കെതിരെ കരുതലെടുക്കാം

ഡിഫ്ത്തീരിയ്ക്കെതിരെ കരുതലെടുക്കാം

ഡിഫ്ത്തീരിയെ തുടക്കത്തിലെ തിരിച്ചറിയാന്‍ കഴിയില്ലെന്ന് തിരുവനന്തപുരത്തെ ചെസ്റ്റ് ആന്റ് അലര്‍ജി സ്പെഷ്യലിസ്റ്റായ ഡോ. അര്‍ഷാദ് പറയുന്നു. അടുത്തിടെയായി കേരളത്തില്‍ ഡിഫ്ത്തീരിയ ലക്ഷണങ്ങളോടെ മരിക്കുന്ന കുട്ടികളുടെ എണ്ണം കൂടിയിട്ടുണ്ട്. എന്താണ് ഡിഫ്ത്തീരിയയുടെ ലക്ഷണങ്ങള്‍; പനിയും തൊണ്ടവേദനയുമാണ് തുടക്കത്തിലുള്ള രോഗ ലക്ഷണങ്ങള്‍ പനി, തൊണ്ടവേദന, മൂക്കൊലിപ്പ്, വെള്ളം കുടിക്കാന്‍ പ്രയാസം എന്നിവയാണ് ഡിഫ്ത്തീരിയയുടെ പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങള്‍. രോഗബാധയുണ്ടായാല്‍ പത്തു ദിവസത്തിനുള്ളില്‍ ലക്ഷണങ്ങള്‍ പ്രകടമാകും. പ്രതിരോധ കുത്തിവയ്പുകള്‍ യഥാസമയം എടുക്കാത്ത കുട്ടികള്‍, രോഗപ്രതിരോധശേഷി കുറഞ്ഞ മുതിര്‍ന്നവര്‍ എന്നിവര്‍ക്ക് രോഗസാധ്യത കൂടുതലാണ്. രോഗം കണ്ടെത്താന്‍ വൈകുന്നതുമൂലമാണ് ഇവ ഹൃദയം , തലച്ചോറ് എന്നിവയെ ബാധിക്കുന്നത് എന്നും ഡോക്ടര്‍ പറയുന്നു.

Read More

കറുക മുതല്‍ നാരങ്ങമാല വരെ ; ഗണപതിഭഗവാന്റെ പ്രിയ ഇഷ്ടങ്ങള്‍

കറുക മുതല്‍ നാരങ്ങമാല വരെ ; ഗണപതിഭഗവാന്റെ പ്രിയ ഇഷ്ടങ്ങള്‍

വിഘ്നങ്ങള്‍ തീര്‍ക്കുകയെന്നതാണ് വിഘ്നേശ്വന്റെ കര്‍മ്മം. അത് പേരില്‍ തന്നെയുണ്ട്. ഏതു ചടങ്ങുകളും ആദ്യം ആരംഭിയ്ക്കുന്നത്, എന്തിന് ക്ഷേത്രങ്ങളില്‍ തന്നെ പ്രധാന പൂജകള്‍ക്കു മുന്‍പായി ആദ്യം ഗണപതി ഹവനം നടത്തി ഗണപതിയെ പ്രസാദിപ്പിക്കുന്നു. ഗണേശന്‍ പ്രസാദിച്ചാല്‍ തടസങ്ങള്‍ വരില്ലെന്നതാണ് വിശ്വാസം. ഗണപതിയെ പ്രസാദിപ്പിയ്ക്കുവാന്‍ പല വഴിപാടുകളുമുണ്ട്. പല കാര്യങ്ങള്‍ക്കായി ചെയ്യേണ്ട ചില പ്രത്യക പൂജകളും ചില പ്രത്യേക ഫല സിദ്ധിയ്ക്കായി ചെയ്യേണ്ടുന്ന വഴിപാടുകളുമുണ്ട്. കറുക കറുക ഗണപതിയ്ക്ക് ഏറെ പ്രിയപ്പെട്ട വഴിപാടാണ്. കറുകമാല പ്രധാനപ്പെട്ട ഗണേശ വഴിപാടുകളിലൊന്നും. വിഘ്നങ്ങള്‍, അതായത് തടസങ്ങ്ള്‍ നീക്കാന്‍ ഇത് ഏറെ നല്ലതാണ്. തേങ്ങയുടയ്ക്കല്‍ ഇതുപോലെ തന്നെ ഗണപതിയ്ക്കു തേങ്ങയുടയ്ക്കല്‍ തടസങ്ങള്‍ തീരാന്‍ സാധാരണ ചെയ്യുന്ന മറ്റൊരു വഴിപാടാണ്. കാര്യസാധ്യത്തിനു പോകും മുന്‍പ് ഇതു ചെയ്യുന്നത് ഗുണം നല്‍കും. മുക്കുറ്റി മുക്കുററി മാല ഗണപതിയ്ക്കു പ്രിയപ്പെട്ട മറ്റൊരു വഴിപാടാണ്. ഇത് സന്തുഷ്ട ദാമ്പത്യത്തിനും ദാമ്പത്യത്തിന്റെ…

Read More

മോത്തിച്ചൂര്‍ലഡു തയ്യാറാക്കാം

മോത്തിച്ചൂര്‍ലഡു തയ്യാറാക്കാം

മോത്തിച്ചൂര്‍ ലഡു ഇഷ്ടമില്ലാത്തവരില്ല. ഇത് വീട്ടില്‍ തയ്യാറാക്കാം. ഉണക്കപ്പഴങ്ങള്‍ ഇതില്‍ ചേര്‍ത്താല്‍ കൂടുതല്‍ രുചികരമാക്കാം. ആവശ്യമായ സാധനങ്ങള്‍ കടല മാവ് 1 / 2 കിലോ, പഞ്ചസാര 1 കിലോ, ഫുഡ് കളര്‍ (ചുവപ്പ്) 2 ടീസ്പൂണ്‍, ബദാം 1 / 2 കപ്പില്‍ കൂടുതല്‍, പിസ്താ അര കപ്പ്, ഉണക്കമുന്തിരി 1/4 കപ്പ് ,കശുവണ്ടി അര കപ്പ്, നെയ്യ് 78 ടീസ്പൂണ്‍, ഏലയ്ക്കാപ്പൊടി 1 ടീസ്പൂണ്‍, എണ്ണ 2 കിലോ, വെള്ളം അര ലിറ്ററില്‍ കൂടുതല്‍ തയ്യാറാക്കുന്ന വിധം 1 ഒരു ബൗളില്‍ കടലമാവ്,വെള്ളം,ഫുഡ് കളര്‍ എന്നിവ നന്നായി മിക്സ് ചെയ്യുക. 2. ക്രമേണ വെള്ളം ചേര്‍ത്ത് ഈ മിശ്രിതത്തെ ദോശ മാവിന്റെ അയവില്‍ ആക്കുക. 3. കട്ടയില്ലാതെ നന്നായി കലക്കുക. 4. ഒരു പാത്രത്തില്‍ എണ്ണ ചൂടാക്കുക. 5. ഒരു തുള്ളി മാവ് ഇട്ട്…

Read More

മരണം വിതയ്ക്കുന്ന മഴക്കാല രോഗങ്ങള്‍

മരണം വിതയ്ക്കുന്ന മഴക്കാല രോഗങ്ങള്‍

മഴക്കാലമെത്തിയാല്‍ ഒപ്പം പല തരത്തിലുളള രോഗങ്ങളുമെത്തും. കുറച്ചുകാലങ്ങളായി കാലവര്‍ഷം ആരംഭിക്കുന്നത് തന്നെ സാംക്രമികരോഗങ്ങളുടെ പകര്‍ച്ചക്കാലത്തിന് തുടക്കം കുറിച്ചുകൊണ്ടാണ്. പ്രത്യേകിച്ചും കേരളത്തില്‍. ഗുരുതരവും അപകടകരവുമായ രോഗങ്ങള്‍ ആണ് അധികവും. രണ്ട് വിധത്തിലാണ് മഴക്കാലരോഗങ്ങള്‍ കണ്ടുവരുന്നത്. ജലത്തിലൂടെ പകരുന്ന രോഗങ്ങള്‍, കാറ്റിലൂടെ പകരുന്ന രോഗങ്ങള്‍. കൂടുതല്‍ രോഗങ്ങളും ജലത്തിലൂടെയാണ് പകരുന്നത്. കൊതുക്, ഈച്ച തുടങ്ങിയവയിലൂടെയാണ് രോഗങ്ങള്‍ മിക്കതും വ്യാപിക്കുന്നത്. മലേറിയ, കോളറ, ടൈഫോയ്ഡ്, ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് എ, എലിപ്പനി, ഡെങ്കിപ്പനി, മഞ്ഞപ്പിത്തം, ഫല്‍, ചിക്കന്‍ഗുനിയ, പന്നിപ്പനി തുടങ്ങിയവയാണ് മഴക്കാലത്ത് കണ്ടുവരുന്ന പ്രധാനരോഗങ്ങള്‍ . ഇടവിട്ടുള്ള പനി, വിറയല്‍, കടുത്ത തലവേദന, ശരീരവേദന, ക്ഷീണം, പനി മാറുമ്പോള്‍ അമിതമായ വിയര്‍ക്കല്‍ എന്നിവയുണ്ടായാല്‍ ശ്രദ്ധിക്കണം ഈ രോഗങ്ങള്‍ മഴക്കാല വില്ലന്മാര്‍ 1. മലേറിയ മഴക്കാലത്ത് കൂടുതല്‍ കാണുന്ന രോഗം മലേറിയയാണ്. അനാഫലിസ് വര്‍ഗത്തില്‍പെട്ട പെണ്‍കൊതുകുകളാണ് ഇത് പരത്തുന്നത്. കെട്ടിനില്‍ക്കുന്ന വെള്ളത്തിലാണ് ഇവ വളരുക. തുടര്‍ച്ചയായുള്ള…

Read More